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儿童早餐吃什么好
1、干稀搭配。光吃稀食如稀饭、米汤、豆浆，能量不够，光吃干食如馒头、面包、蛋糕等，水分不足，消化不良。所以应干稀搭配。2、荤素搭配。早餐应该包括奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品...[详细]
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胆结石早餐吃什么好
您好，胆结石早餐吃好，有胆结石和胆息肉的患者，早餐可以考虑吃些牛奶喝些粥等，但是油腻性的食物最好还是不要吃的，不然的话，这种情况可能会导致病情的加重，出现一些不适的症状。因此饮食方...[详细]
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早餐吃什么好
身体在经过一夜睡眠休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？第一，造成低血糖，出现面色苍白、四肢无力、...[详细]
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孕妇早餐吃什么好?
你好，您好！牛奶鸡蛋馒头各一个即可，建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。意见建议：戒烟酒茶，防...[详细]
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