- 2017-05-16 女人体寒吃什么好
- 摘要：坚果当中含有很高的油脂，可以补充身体所需营养物质，并且坚果还有温补的功效，可以帮助女性驱寒，坚果油脂含量较高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热，有补肾健脑、强心健体、御寒的作用，而冬季对应的是肾脏，可增强体质。 ……查看全文»
- 2017-08-15 体寒吃什么
- 摘要：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。多喝水还可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。 ……查看全文»
- 2017-03-16 体寒者吃大白菜易伤阳气 改善体寒吃什么好？
- 摘要：不同的食物有不同的功效，如果体寒的人吃了寒凉食物，就容易伤阳气，加重体寒的症状。因此，阳虚体寒的人在饮食上要小心，尽量少吃寒凉及生冷的食物，多吃温补的食物。 ……查看全文»
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身体寒怎么调养吃什么好
体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不...[详细]
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体寒内热吃什么好
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“...[详细]
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女生体寒吃什么好？
在中医上来讲，女性就是属于阴寒体质，是需要相应对测的，如若出现严重的话，平时吃什么对身体好的情况，你的这个情况，针对这种寒性体质的人，平时应该注意保暖，注意身体锻炼，平时饮食的话可...[详细]
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女性体虚宫寒吃什么好
女性体虚宫寒平时可以多吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、红枣、枸杞、洋葱等，或者每天坚持喝红枣生姜水，对调理宫寒都有一定的效果。对于症状严重的女性可以选择服用中药进行调理，比如当归...[详细]
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我寒性体质吃什么好
寒性体质可以通过日常的饮食来改变体质，首先一点多吃肉类，常见的人有牛肉，羊肉，狗肉，都具有益气壮阳，补气活血的作用。另外还需要多结合一点根茎类的食物，例如胡萝卜，大白菜，对于寒性体...[详细]
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体寒吃什么药最好
体寒是属于一种中医的说法，跟本身的体质相对比较弱有很大的关系，一般可以考虑挂个中医科，通过号脉看舌苔，中草药煎药进行全面的调理，平时也要多吃一些优质蛋白质类的食物，鸡蛋牛奶收入，鸡...[详细]
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身体寒气重吃什么好，怎么治疗好？身体寒气...
您好，这种情况建议口服叶酸和维生素b12治疗，饮食上应补充瘦肉，绿叶蔬菜等肉类以禽类，瘦肉和水产品为主，生活要有规律，多做些运动如散步，慢跑等有助改善心血管功能[详细]
