- 2017-01-23 膜型失眠治疗方法有哪些呢
- 摘要：近几年，随着失眠的发病率的不断上升，目前已经有很多人受到了失眠的困扰，那么为了避免受到这些影响， 患者就要及早的治疗，那么膜型失眠治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗失眠的方法，希望会对您有所帮助。 ……查看全文»
- 2014-02-18 早醒型失眠治疗方法
- 摘要：对于那些长期受早醒型失眠的人来说，他们的身体健康会受到极大的影响，专家指出，当一个人身体长时间处于亚健康状态的时候，很容易诱发各类疾病，那么，得了早醒型失眠该怎么办呢？有哪些治疗方法呢？我们来咨询一下专家把。 ……查看全文»
- 2017-01-18 原发型失眠治疗方法有哪些
- 摘要：现在的失眠在我们生活中很常见，而且有不少人的被失眠困扰着，晚上睡不着，白天工作起来没劲，所以我们要及时的治疗，但是对于失眠我们要怎么办呢?原发型失眠治疗方法有哪些呢?这对这些问题下文中做出了具体的介绍。 ……查看全文»
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抑郁型失眠治疗
您好，这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。我想说明两个问题，一是单纯的运用心理疏导疗...[详细]
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早醒型失眠的治疗方法
患者您好，早醒是睡眠的障碍的一种，表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，且不能再入睡，常见于重性抑郁症患者，是一种病理生物节律的改变。主要应做好以下几方面：①，以清淡而富含蛋白质...[详细]
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早醒型失眠治疗方法？
早醒型失眠，通常是提示有抑郁的情绪，各种情况和情绪有很大的关系的，因此要注意调节情绪，白天适当锻炼身体，增强体质，使身体就会疲劳，晚上睡前不要过于兴奋，睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质...[详细]
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早醒型失眠治疗方法
早醒型失眠治疗方法，引起失眠的原因中最重要也是最常见的就是心里以及精神因素，它约占慢性失眠患者的半数。心理因素，例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋、生气愤怒等能引起失眠。短时间失...[详细]
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早醒型失眠治疗方法？
早醒型失眠，通常是提示有抑郁的情绪，各种情况和情绪有很大的关系的，因此要注意调节情绪，白天适当锻炼身体，增强体质，使身体就会疲劳，晚上睡前不要过于兴奋，睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质...[详细]
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早醒型失眠治疗方法
您好：建议您注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟、刷牙、洗牙、保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点...[详细]
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顽固失眠治疗
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到：①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②...[详细]
