- 2017-06-06 冬天养生御寒的食物原则
- 摘要：在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活动、抗拒外邪、减少疾病的发生。祖国医学认为，在冬季应吃性温热御寒并补益的食物，如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。 ……查看全文»
- 2016-11-09 糖友火锅御寒有个122原则
- 摘要：天气变冷，火锅越来越受欢迎，可很多糖友都担心，糖尿病能吃火锅吗？其实只要搭配合理，总量平衡，糖友一样可以享受美味的火锅。 ……查看全文»
- 2011-12-19 冬至将至：保温、御寒、防燥3大进补原则
- 摘要：冬至是中华民族的传统节日。“冬至大如年”。冬至是我国二十四节气之一，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，冬至习俗源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。 ……查看全文»
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冬天喝酒能御寒吗？
您好！如果是每天和少量的白酒，确实可以祈祷御寒的作用，因为酒精有兴奋作用。但是过量饮酒会伤害身体。您所说的三两也不好判断啊，如果您的酒量很好，三两也是少量，还有就是如果其他方法可以...[详细]
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冬季怕冷，吃什么可以御寒？
寒冷冬季，气温下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、虾、鸽、麻雀、鹌鹑等...[详细]
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1岁宝宝可以常喝葱白水御寒吗
你好，可以的，没有副作用的，平时可以多喝白开水，再者可以多做合理的运动，多吃有营养的食物来增强抵抗力的。[详细]
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小孩感冒御寒怕冷能盖被子吗
您好，怕冷的话可以盖被子。多喝点温开水是能够帮助降温的，出汗及时擦干。[详细]
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为什么老人御寒先护足
你好，老年人对冷热变化的调节能力较差，加之喜静少动，体力衰减，所以老年人往往怕冷。可将老年人的卧室温度稍调高些，最好控制在18～20℃左右，同时室内放置鱼缸和盆花，以保持一定的湿度...[详细]
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冬天吃什么食物可以御寒呢
你好在寒冷冬天尤其是女孩子会感觉四肢不温，颈背腰膝怕冷，甚至什么事也不想干，觉的很怕冷，所以饮食也很重要的你好在寒冷的冬天，吃羊肉是发热的食物，羊肉汤补气血的功效，特别适用于体虚怕...[详细]
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冬季多吃羊肉真的可以御寒吗？
怕冷，是因为阳气比较虚弱，羊肉属于温补性的食物，所以吃些羊肉可以增加身体的阳气，提高抗寒的能力。除了食补，锻炼身体非常重要，每天坚持用惹事泡脚。[详细]
