- 2015-04-02 吃面条不会胖 吃面条要知5件事
- 摘要： 不想吃米饭，来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条，大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，而且吃起来很有饱足感。 ……查看全文»
- 2016-05-21 吃面条不易胖 吃面条你必知的5件事
- 摘要：不想吃米饭，来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条，大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，而且吃起来很有饱足感。 ……查看全文»
- 2013-12-15 面条减肥食用方法 怎么吃才不会发胖？
- 摘要：很多MM为了减肥都不敢吃，但只要学会正确的吃法，吃面条也可以轻松瘦身哦！吃面条真能瘦身吗？这是很多喜欢吃面条但是又想减肥的人常问的问题。下面教你怎么吃面条既健康又瘦身，赶紧看看吧。 ……查看全文»
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吃面条会胖吗？
吃什么和减肥没什么关系，减肥不一定是少吃，减肥也是有方法和规律的，一般适量的吃面条不会长胖早餐要吃饱（早餐千万不能饿肚子，否则会对身体造成严重伤害）中餐要吃好（中餐也不能随便吃点，...[详细]
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吃面条会胖吗？
您好，适当食用一般不易发胖。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利...[详细]
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晚上吃面条会胖吗
您好，会的。面条的成份是淀粉，是一种多糖，像通常吃的包子，面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食，一般来说，面食比米饭等实物更易消化、吸收，所以更容易使人发胖。既然要减肥，那么应注意控...[详细]
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晚餐吃汤圆或面条会胖吗
根据你提供的情况，需要注意饮食的调理，晚上可以吃面条或者汤圆之类的食物，主食需要量，不可以过量，配合适当的体育运动。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，长可以保证不出现肥胖的症...[详细]
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中午吃面条会胖吗
面条是那种挂面的话还可以，方便面的话是一定不行的，但是佐料不能放的太多，里面配点菠菜之类的青菜，中午吃还行，但是晚上绝对不可以，面条在面食当中热量算高的，如果条件允许的话，还是吃米...[详细]
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晚上吃面条会胖么医生
晚上吃面条，和是否会发胖没有直接关系，不能说正常合理的进食，就一定会发胖，发胖和自身体质，进食方式，进食不规律等因素有关。如果是正常合理的进食，吃的不多，饭后注意合理的运动，一般是...[详细]
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吃面条容易长胖吗
您好，根据你所描述的问题，吃面条是不会长胖的，面条当中含有脂肪，蛋白质，碳水化合物等，面条当中的热量比较低，脂肪不多，可以给我们带来饱腹感，面条最适合中午吃，可以为人体提供足够的能...[详细]
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吃面条多了会怎么样？？？？吃面条多了会怎...
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等。但不能只食用面条。饮食应该均衡、像碘摄取过多就会得大脖子病一样，面条的食用应当适...[详细]
