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芥蓝功效
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2017-06-26 芥蓝的抗癌功效
摘要:在营养方面,芥蓝在栽培蔬菜中也是名列前茅的,每100克芥蓝中的维生素C含量平均为103毫克,比油菜高出近三倍,是膳食中很好的维生素C来源。此外,芥蓝中的胡萝卜素、维生素B2,维生素K、叶酸以及镁、钾等微量营养素含量都相当高,是营养价值很高的绿叶蔬菜。 ……查看全文»
2017-06-26 芥蓝炒腊肉做法
摘要:锅中添水,大火加热。水沸后加入少许盐。加入几滴植物油。放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用。 ……查看全文»
2013-08-20 糖友可食芥蓝
摘要:芥蓝富含纤维素,具有饱腹感,又可防止便秘。医生建议,糖尿病患者可以适当吃一点芥蓝,这对自己病情的稳定和控制很有帮助。 ……查看全文»
2017-10-31 教你区分芥蓝菜心和菜薹
摘要:芥蓝是甘蓝类蔬菜,我国特产蔬菜,也是两广、福建等南方地区的家常菜。它嚼起来爽而不硬、脆而不韧,苏东坡还曾写诗赞美它:芥蓝如菌蕈,脆美牙颊响。芥蓝的营养十分丰富,胡萝卜素、维生素C含量很高。 ……查看全文»
更多»“芥蓝功效”相关问答
中药荆芥的功效

发汗透疹,辛温解表,消疮止血,祛风散邪。中药荆芥属于草本植物,全草都可以入药,临床中主要用其治疗头痛、咽喉肿痛、风寒感冒、风疹、麻疹。如果皮肤上有刚形成的疮疡或者女性经血不止、鼻出...[详细]

孕妇可以吃芥蓝花吗?

你好,根据你描述的情况,孕妇可以吃芥蓝花,芥蓝营养价值高,富含有机碱,有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效。孕妇常食芥蓝对于降低血压、保护心脑血管都有良好作用。[详细]

白芥子的功效与作用

你好,白芥子为草本植物白芥的种子,其味腥性温归肺胃经,有化痰散结的作用,常作为含痰咳喘的常用药物,中医认为其善治皮里膜外之痰,代表方为三子养清汤,另外,白芥子常用于治疗痰滞经络引起...[详细]

荆芥的功效与作用

患者您好,许多人都会种植芦荟,它是很常见的一种绿色植物,它含有多种营养元素,而且还可以食用。芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分,这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用,是治疗...[详细]

芥蓝痛风能吃吗

你好,芥蓝痛风可以吃,芥蓝是碱性食物,除外菠菜外,其他绿叶蔬菜是可以吃的,主要是应避免进食高嘌呤食物,如干豆类和海鲜及啤酒和动物内脏及过多的肉类食物。要多喝水,痛风患者对饮食保养是...[详细]

孕妇可以吃芥蓝菜吗

你好这位朋友,芥蓝营养价值高,富含有机碱,有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效。孕妇常食芥蓝对于降低血压、保护心脑血管都有良好作用。根据你描述的情况,孕妇可以吃芥蓝花,但是,选...[详细]

孕妇可以吃芥蓝花吗?

你好这位朋友,芥蓝营养价值高,富含有机碱,有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效。孕妇常食芥蓝对于降低血压、保护心脑血管都有良好作用。根据你描述的情况,孕妇可以吃芥蓝花,但是,选...[详细]

宝宝七个月可以吃芥蓝吗

你好,芥蓝可以把成汁,然后可以喝汁,也可以煮粥,但是前提是要弄碎并且要在宝宝健康的时候,还要宝宝的肠胃功能好,能接受的时候,先少用点,注意观察下,能用再用,反之,停下来[详细]

番茄和芥蓝同吃可防癌吗?

最新研究显示这两种食物同吃可以有效地预防前列腺癌的发生所以男性可以平时多食用这两种食物另外番茄不要过量加热不要超过三十分钟[详细]

怀孕4个月可以吃芥蓝吗

您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健...[详细]

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