朋友你好,根据你的提问,当然是食用生的[详细]

你好，孕妇是可以吃核桃的，核桃中营养丰富，核桃中含有不饱和脂肪酸，大量优质的脂肪和蛋白质，维生素E，锰、镁、磷、铁、铜和维生素等营养素。怀孕早期吃核桃有助于胎儿大脑发育，吃核桃有助...[详细]

空腹吃核桃很好。核桃本身属于多种食物子类。早上空腹吃核桃可以有效吸收核桃中的维生素E。从而美白皮肤，抵抗自由基，延缓皮肤衰老。而且能吸收核桃中丰富的dha，能增强人的记忆力，降低大...[详细]

孕妇吃核桃是有好处的，因为核桃属于坚果类，除了富含大量的微量元素以外，同时里面还有dha，有助于胎儿大脑的发育，一般尽量选择两餐之间吃核桃，但要注意适量，可以在当地医生的指导下，除...[详细]

客观的说，吃核桃补脑是不科学的。但是，由于核桃所富含的“Ω-3多元不饱和脂肪酸”，正是形成脑细胞膜的重要物质——“磷脂”所必须的构成成分，另外，核桃中还富含维生素E，而且维生素E可...[详细]

朋友你好！核桃里含脂肪比较多，吃多了会发胖的，一斤的量偏多，但是核桃里有补脑成份，适量吃一点是不错的[详细]

你好， 吃核桃不会上火的，但是每次吃核桃不要吃得太多，吃得太多有可能会导致不消化，有的还可能会出现拉肚子的情况，核桃里面有核桃油。所以一次不要吃得太多，吃4~5个相对比较合适，核桃...[详细]

在怀孕后建议4个月左右开始吃核桃，核桃等坚果对胎儿的智力发育是有一定的帮助的，在怀孕后4到6个月是孩子智力发育的关机时期的。所以积极进补是有效果的，建议计算预产期的时间，看一下孕期...[详细]

宝宝是能吃核桃的。因为核桃具有多种功效作用以及营养，比如健脑益智、抗衰老、预防便秘、降血糖、帮助睡眠等等的作用。能为幼儿的生长发育过程中，提高丰富的营养。不但有促进发育作用，也可以...[详细]

你好，核桃中营养丰富孕妇是可以吃的，核桃中含有可缓解疲劳的蛋白质和膳食纤维，以及锰、镁、磷、铁、铜和维生素等营养素，孕妇吃核桃有助于保护骨骼，促进胎儿大脑发育，另外核桃中还含有维生...[详细]