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- 2017-03-29 失眠健忘或是肾不好 肾不好的表现有哪些？
- 摘要：肾不好的表现有哪些？肾不好会出现早衰，健忘，失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发，白发，头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。肾不好还有可能出现容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。 ……查看全文»
- 2021-09-20 某女星按脚被说肾不好？肾不好有哪些表现？
- 摘要：肾脏是身体上最为重要的器官，其基本功能就是生成尿液，借以排尿排出体内代谢废物、毒素以及废物，帮助调节水电解质平衡，维持酸碱平衡。另外，肾脏也能生成肾素、维生素D3、促红细胞生成素以及前列腺素等，维持机体内环境稳定，使得新陈代谢顺利进行。但生活中多种不良行为习惯可伤害肾脏如憋尿、吸烟、酗酒、滥用药物等，那肾功能不好时会有哪些表现。 ……查看全文»
- 2007-03-29 肾不好，慎饮食
- 摘要： 一个肾脏病人的病程，通常会经历4个时期，即肾功能贮备能力下降期（GFR，即肾小球滤过率，为正常的35%～70%，血肌酐正常）；氮质血症期（GFR为20%～35%，血肌酐高于正常，但＜451μmol/L＝；肾功能衰竭期（GFR为10%～20%，血肌酐451～707μmol/L）和尿毒期（GFR＜10mL/min，血肌酐＞707μmol/L＝。到尿毒期，往往需要终生代替疗法，如透析疗法（包括血液透析和腹膜透析），或肾移植，这都是不幸的结局，给人们带来无尽的痛苦。所以，医生和病人都在尽力避免它的降临。 一、肾不好，要限制蛋白饮食 在慢性肾脏病的过程中，有一些肾小球因病变毁坏了，余下的肾小球就得增加工作量，以代偿坏了的肾小球工作。由于这些健全的肾小球工作过度（肾小球的工作主要是将血内新陈代谢的废物滤过出来，工作过度即是滤过过度）而逐渐毁坏。肾小球的毁坏越来越多，终于演变成尿毒症。因而，防止尿毒症发生的主要方法之一，是不让健全的肾小球过度滤过。 蛋白质是体内新陈代谢的废物的主要来源，蛋白质内的氨基酸、代谢分解产物贮留在血内，是引起血尿素氮增高、高磷血症、酸中毒、高钾血症和尿毒症症状的主要原因，所以限制蛋白质的摄入，可减轻健全肾小球的滤过负荷。然而，摄入蛋白过少，人体没有足够的蛋白质，又会引起营养不良和低蛋白血症。不能维持健康的生命，这是一个矛盾。如何解决这个矛盾？医生认为，在允许摄入的蛋白质量的范围内，应尽量摄入优质蛋白，以满足身体的需要，而减轻肾小球的负担。 一般认为，肾小球滤过率（GFR）已降至50mL/min以下时，便必需进行适当的蛋白限制。由于每日只能摄入有限的蛋白，故其中60%以上的蛋白质，必须是富含必需氨基酸的蛋白（即高生物价优质蛋白），如鸡蛋、牛奶和瘦肉等，一只鸡蛋、200mL牛奶，各含蛋白质约6g、50g。50g的鱼、鸡、瘦猪肉或牛肉，约含蛋白质8～10g，可以粗略地换算。 尿毒症期病人每人每日只能食蛋白质25g（0.4g/kg），肾衰期病人35g（0.6g/kg），氮质血症期病人40克（0.7g/kg）。蛋白摄入量为20g/日的饮食，只适用于重度尿毒症病人用1～3周，或应用必需氨基酸疗法者。对透析治疗的尿毒症病人，则不需限制食入蛋白质，每日食入蛋白质宜为每公斤体重1克左右。应尽可能给予优质蛋白。 二、肾病患者，少食植物蛋白 慢性肾功能不全患者应尽量少进食植物蛋白，因其含非必需氨基酸多，不要食用豆类及其制品。米、面中所含的植物蛋白质应尽可能除去，如可食澄面。因100克米中，含植物性蛋白达6.7克，不宜多食；如有饥饿的感觉，可吃芋头、甜薯、苹果、红萝卜、马铃薯、白萝卜等充饥，也可食用藕粉糊、马蹄粉糕、西米糖水作食疗。 给慢性肾功能不全患者以优质蛋白质，则患者每日只需要较少的蛋白质就可以维持氮平衡。不过，还必须摄入足量的碳水化合物和脂肪（每公斤体重不少于30卡），以供给人体必需的热量，以减少体内蛋白质为提供热量的分解，这样才能达到氮平衡的目的。另外应注意供给富含维生素C、B族维生素和叶酸的食物。 三、还要控制好磷、钠、钾的摄入 慢性肾功能不全往往有继发甲状旁腺功能亢进（简称甲旁亢），治疗慢性肾衰继发甲旁亢的关键在于控制磷的代谢，其中重要一环是积极控制饮食中的含磷量，肾小球滤过率降至30mL/min之前，就应进行限磷饮食，每日600mg。减少蛋白质摄入，避免进食富含磷的蛋白质饮食，如干酪、奶油、牛奶、鸡蛋、肉类，特别是脑、肾、沙丁鱼等。 除有高血压、水肿、少尿者外，可不须严格限制食盐和饮水量。 有高钾血症者，应限制钾的摄入，在蔬菜、水果方面，宜避免含钾多的品种，如冬菇、桔子、香蕉等，以白菜、萝卜、梨、桃、葡萄、西瓜等较佳。一般来说，只要每日尿量＞1000mL，通常无需限制饮食中的钾的摄入。 ……查看全文»
- 2018-07-02 头晕无力有可能是肾不好？ 肾不好多吃哪些食物呢？
- 摘要：当肾脏受到损害的时候我们身体会出现不同的症状，一旦发现这些症状之后，应该及时的去医院做检查并且对症治疗，那就跟着小编来了解一下，当肾脏不好时会有哪些症状吧。 ……查看全文»
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感觉肾不好.......
朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是肾虚的原因，可吃些六味地黄丸[详细]
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早泄，肾不好
现在应该是长期过度的手淫，或者先天性肾精亏虚，所以会出现了腰膝酸软，头晕乏力，精神不好，有时出现了早泄，所以长期下去不利于身体的健康，如果是有手淫的不良习惯，需要尽快彻底的戒除手淫...[详细]
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吃什么东西对头发好，有哪些东西？
吃黑芝麻、大枣、枸杞及五谷杂粮，保持头发有光泽、乌黑，多补充微量元素和肾精。中医学说肾主发，如果肾不好，肾精亏损易出现白发的现象，尽量多吃壮阳的食物如黄鳝、泥鳅、羊肉、淫羊藿、动物...[详细]
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肾移植后吃哪些东西好？
你好，一般情况下，肾移植术后胃肠道功能恢复后即可逐渐恢复正常饮食，起始以易减肥消化的鸡蛋羹等为宜，逐渐过渡到普通饮食。饮食应以低糖，低诊断脂肪，高维生素和适量的优质蛋白（动物蛋白）...[详细]
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