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产后气虚如何调理
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2017-11-07 气虚体质产后如何调理
摘要:屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上。与两耳平,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度。随即复原,可连做十次。该动作对气短、吸气困难者,有缓解作用。 ……查看全文»
2012-01-10 气虚体质的产后妈妈如何锻炼调养
摘要:气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致。这类产妇常常形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,常常出汗,稍做运动就会表现得更厉害。严重的除了几种症状加重以外,还伴有气短,懒言,咳喘无力,食少腹胀,脱肛,子宫脱垂。经常心悸怔仲,精神疲惫,或腰膝痿软,小便频多。 ……查看全文»
2017-11-02 气虚如何调理
摘要:身体气虚的女性,平常应注意多些参加锻炼,增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式、运动的的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法,比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可以练习气功的“吹”字功,有助固肾气,强壮筋骨。 ……查看全文»
2017-11-14 气虚如何调理?
摘要:提倡劳逸结合,不要过于劳作,避免损伤正气。在平时,应避免汗出受风。居室环境应采用明亮的暖色调。 ……查看全文»
更多»“产后气虚如何调理”相关问答
产后身体虚弱如何调理?

从症状来看,初步考虑是肝郁为主,肝郁克脾导致还容易困乏,精神情况不好,肝郁犯肺导致无缘无故的干咳,直至脸通红,喘不上气。 治疗以疏肝健脾养血为治疗,中药可以用丹栀逍遥散加减来治疗,...[详细]

产后虚汗多如何调理?

在产后有虚寒应该积极做食疗或者选择中药来做治疗,看看是否有着凉或者气虚导致的,建议选择黄芪煲汤等食疗,也可以选择乌鸡汤,鲫鱼汤等来看看效果,观察恶露的变化,产后身体的恢复需要半年左...[详细]

血虚气虚如何调理

您好,血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等,气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、...[详细]

气血虚如何调理或治疗

患者好,指导意见:气血两虚的病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状,治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血,如服用中成药补中益气丸时,最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼...[详细]

产后气血虚怎么调理

您好,产后女性容易出现气血两虚的情况,可以适当服用一些补气养血的药物,如复方阿胶浆,乌鸡白凤丸等。如果面色苍白,体虚乏力,需要化验血常规,确定是否有贫血。如果是轻度贫血,可以适当服...[详细]

流产后体虚,易出汗,中医如何调理

可以通过饮食改善的,一般多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。[详细]

引产后如何调理

注意流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上...[详细]

气郁脾虚气虚该如何调理

您好这种情况子中医是属于肝郁脾虚导致的可以吃点逍遥丸就是可以的,不用担心的,自己要注意调节情绪,保持心情舒畅,饮食清淡些,可以吃点薏米山药百合粥,针灸治疗也是可以的,祝你健康医生询...[详细]

产后气虚

你好,根据你描述的情况应该就是产后身体太虚的缘故。建议平时要注意营养,注意休息。加强身体的锻炼,可以有利于自身体质。可以吃黄芪炖牛肉试试,[详细]

血虚如何调理?

可以吃阿胶补血阿胶是一种补血滋阴,止血中药。为阿胶有生血作用,可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期...[详细]

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