你好，孕妇产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但产妇...[详细]

乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空...[详细]

您好：产妇不能顺利产奶建议多吃发奶食物如：有猪蹄汤、瘦肉汤、小米粥，鸡蛋，鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。祝宝宝美丽可爱，健康成长。...[详细]

奶水不 够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。[详细]

您好，下奶的食物，哺乳期如果乳汁不足，可以通过婴儿的多次吸吮刺激大脑产生催乳素，同时口服汤类食物，而且要睡眠充足，营养搭配，适当的活动。平时不要上火。[详细]

产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时...[详细]

你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶[详细]

多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,鲫鱼萝卜丝汤，木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，...[详细]

下奶的食物主要的丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤等汤类饮食。哺乳期要注意饮食，多吃高营养的汤类饮食，主要指丝瓜汤，乌鸡汤，木瓜骨头汤等，青菜可以多吃豌豆，豆腐等豆类食品，这些食物都有利...[详细]

饮食方面可以喝猪蹄汤或者鲫鱼汤，这都是很好的补物，可以促进奶水分泌。此外，还可以进行局部按摩，但不要用力过大，这也是可以促进奶水分泌的。[详细]