- 2009-12-08 跳拉丁舞如何避免变得很强壮
- 摘要: 运动强度和时间要分配均匀。短时间内疯狂跳拉丁舞,而后一段时间却停滞下来,这样会迅速增多脂肪。对于一般的爱好者来说,每周一到两次的训练就够了。如果非常热爱,则没有最高限制,不过一定要有规律可循,训练强度也要循序渐进。 ……查看全文»
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骨折钢丁不取出行吗?
你好,在不影响运动功能的情况下,是可以不用取出的,但如果影响到了功能,就必须要取出。[详细]
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股骨头断打钢丁三年能取吗
按照你的描述是股骨颈骨折术后3年,应该是空心钉治疗吧,这是可以取出来的,没问题的。建议可以考虑年后取出,最好去给你手术的医院提前预约一下,希望我的回答对你有帮助。[详细]
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那取钢丁需要费用是多少?
你好!去钢钉费用在2-3千左右,也需要住院一周.[详细]
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我是两踝骨骨折,里环的有两个钢丁,已经五
你好,这应注意逐渐恢复锻炼的。可逐渐增加训练及活动量,活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。[详细]
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你好,我右腕骨折打的钢板和七个钢丁,现已
您好,根据你的描述,您可能有感染您好,建议您去医院让医护人员专业处理,在护士的指导下正确使用消毒水,双氧水可以[详细]
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股骨DHS钢板取出后,钢丁孔会影响走路么?
你好,现在因为钢板刚取出,最好不要负重.现在还不能不用拐,也不可以负重.最好是两个月以后在恢复正常,因为毕竟钢板刚取出,可以服用骨肽片.[详细]
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右手第五掌骨骨折钢板和钢丁固定,钢板取出
你好,像是你这种情况这个你一定要功能锻炼的这个制动时间过长容易引起关节的粘连的,另外要排除手术有无伤到肌腱的。[详细]
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髌骨移位、装上了1根铁丝和一个钢丁...
你好!很据你的描述,你可能是由于炎症所导致的,因为一些炎症多会表现出这样比如说关节部位疼痛等表现。建议你可以在平时加以注意进行自我调节,比如说日常饮食要注意不要吃一些辛辣刺激食物,...[详细]
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手指拆了钢丁,不能弯曲。有3个月了吧,还是不能彻底弯曲,掰的
手指拆了钢丁,不能弯曲,如果是手指骨折,一般是外损伤所致。骨折愈合至少要三个月,骨折愈合后恢复骨骼和肌肉功能,还需要一段时间的调理,不要心急,每天热敷患处促进血液流通,每天坚持做康...[详细]
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男53岁腰椎骨折上了两颗钢丁做完手术20...
只要做完手术愈合良好没有伤口感染就可以回家了你的问题出院问题不大,建议你在家绝对卧床休息,加强营养,注意休息[详细]