- 2017-11-02 简单2招祛湿减肥
- 摘要：外在环境对人体的影响比你想像中的还大，住家和工作环境也会决定你的健康；台湾的环境本身湿气就很重，尤其雨季时最好定期除湿，住在山边的人也要特别注意室内湿度，室内湿度控制在50-60%之间最理想，到达70%以上就容易产生尘蟎、发霉，长期下来也会让身体产生头痛、过敏、咳嗽等各种病痛喔！ ……查看全文»
- 2017-05-16 祛湿减肥法食疗
- 摘要：功效：薏米，在中药里称“薏苡仁”，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气；赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。 ……查看全文»
- 2017-04-19 祛湿减肥法食疗祛湿减肥法
- 摘要：功效：冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水、消肿解毒、生津除烦；海带味咸性寒，可清热利水、养阴止血。 ……查看全文»
- 2017-06-26 常喝冬瓜汤 祛湿又减肥
- 摘要：湿气重导致的肥胖要瘦下来，首先就是祛湿。通过饮食祛湿，先要改变自己饮食的口味，做饭时少放盐油糖等调料，饮食以清淡为主。多喝水，每天八杯水左右，早上空腹喝水，餐前喝水，就算不口渴也要记得喝水。 ……查看全文»
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祛湿健脾减肥中药配方有哪些？
身体有脾虚湿气过重的情况下，就会引起肥胖，在这个时候是可以先从饮食上来调理，如果效果不是很明显的情况下就需要用中药来治疗，比较常用的中药是有陈皮，白术，茯苓，砂仁，山楂，山药等药物...[详细]
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请教医生祛湿减肥法效果好吗？
你好，祛湿减肥的方法，主要是针对于身体有严重的湿气，这样的体制使用这种方法是比较有效的，如果你身体有很重的湿气，可以选择红豆薏米熬成的茶来喝，如果你体内没有很重的湿气，用这种方法对...[详细]
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祛湿健脾减肥中药配方有哪些
具有祛湿健脾减肥功效的中药配方很多，在临床上常选用白术、陈皮、砂仁、生姜熬汤，白术具有健脾益气、利水的作用，陈皮既能够燥湿化痰，也能够理气健脾，砂仁能够温中止泻，也能够起到很好的祛...[详细]
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您好我做了薏米红豆粥想祛湿减肥前一个
健康指导：您好，根据您的情况建议您，减肥的话要通过合理的减肥方法才可以科学健康的减肥，你做的薏米红豆粥它的功效是除湿的。要减肥的话是减去身体多余的脂肪的，建议您日常饮食要清淡，多吃...[详细]
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祛湿
你好，从你描述的这种情况来看，应该是气虚湿阻都存在的，同时有肝阳上亢的表现。你的气虚主要是脾气虚，脾主四肢肌肉，如果脾气不足，导致四肢无力，不愿活动，精神萎软，进而少气懒言（这个是...[详细]
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祛湿
建议你使用剑波湿王茶除口苦口臭，荡涤湿浊，预防四季湿阴。1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无...[详细]
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怎样快速减肥、美白、祛斑？
你好！减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。 你的午餐含热量不高，属于合理饮食，可以这样吃，不会增加体重的，另外常常喝一些普通的茶水，也有减肥的作用[详细]
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减肥减肥减肥减肥减肥
你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。[详细]
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可以的。不要刻意的减肥多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，[详细]
