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- 摘要：宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔它也会被排出，但我们永远无法将它排干净，而它却不断地发挥着毒害我们身体的作用。宿便从何而来，又会因何而去，它对我们又有什么影响？ ……查看全文»
- 2020-12-29 排便无力怎么办？怎么排宿便？
- 摘要：排便是生活中维持身体正常运转的方式，人体排便的部位属于人体的肛门器官，肛门是非常容易发生病变的，临床上常见的肛门疾病包括痔疮、肛门的感染，肛门的撕裂，都需要到医院接受正规的检查和治疗。针对排便无力的处理方法以及如何排宿便，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
- 2016-12-16 宿便排不出怎么办？调理便秘的8个饮食妙招
- 摘要：每天的排便时间最好是在刚起床的时候，但是很多人都会出现便秘的现象，排不出宿便，这可怎么办呢？在这里，介绍几种可以帮助我们排宿便的食物，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-07-25 便秘了怎么办？5种食物帮你排宿便
- 摘要：便秘是一般的肠道疾病，主要表现在排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力。很多时候，有些患者会因为便秘过度导致严重到需要医生帮忙，那么我们在日常生活中有哪些东西能够缓解我们这种情况的出现呢？能够让我们不被便秘困扰呢？ ……查看全文»
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宿便怎么办
您好,在平时应做到生活有规律,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品.每晚睡觉前,最好能揉腹10--15分钟,以刺激肠道蠕动....[详细]
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宿便严重怎么办
便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加，还会造成腹胀、体形肥胖变形,并出现色斑、皮肤粗糙、痤疮等。常便秘可导致肛结直肠并发症，比如：粪性溃疡、肠穿孔、结肠憩室肠梗阻、...[详细]
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宿便该怎么办
你好，便秘是需要慢慢调理的。要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。平时要多吃含纤维素的蔬菜(...[详细]
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怎么清肠排宿便
清肠排宿便的方法：1、短时间内大量使用蔬菜。短时间内大量食用各种富含膳食纤维的蔬菜可以起到清肠排宿便的目的，因此膳食纤维可以促进肠道的蠕动，增强肠道的消化吸收功能。2、灌肠。灌肠也...[详细]
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便秘怎么办，怎样才能排除宿便？
便秘首先可以通过饮食来改善，平常饮食可以吃些粗纤维的食物，比如芹菜以及菠菜等，可以增加肠胃的蠕动功能有利于大便的排出，减少大便长时间在肠道内积存，能够缓解便秘的情况。平常在饭后也可...[详细]
