- 2018-03-29 辟谷是什么？辟谷减肥会伤身吗？
- 摘要：辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦，在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区及日本等国也受到不少人追捧。国外，有断食等方法，都来源于辟谷的概念。不可否认，辟谷在一定程度上对健康很有好处。但是，如果没有掌握正确的方法，反而可能会不利身体。那么，正确的辟谷方法是怎样的？在辟谷开始之前应该准备什么？为解答这类问题，家庭医生在线特别邀请到来自广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉教授来为广大网友答疑解惑。 ……查看全文»
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辟谷会嗜睡吗?
你好，根据你目前描述的情况，如果目前有嗜睡这种情况，有可能会导致营养状态是很有可能会引起机体健康状态不良，低血糖症状发生，有可能会引起嗜睡，乏力，心慌，心悸等临床症状，如果有这种情...[详细]
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什么是辟谷？
辟谷是，辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。这是一种理论比较复杂，但操作比较简单的养生技术。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气...[详细]
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辟谷的好处是？
辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去,把身体多余的脂肪－留毒的仓库除去,又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人,在辟谷过程中,身体得到净化,在不知不觉中病痊愈了。故其适应症...[详细]
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想辟谷减肥辟谷123怎么样啊？辟谷真的可以养生吗？
建议营养减肥那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，...[详细]
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辟谷减肥可行吗？
不建议。 建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜...[详细]
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辟谷减肥可行吗？
不建议。 建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜...[详细]
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辟谷能美容吗
辟谷是最佳的美容师。因辟谷使心血系统健壮,心脏、血功能增强,能把血液和氧气输送到人体最边远微循网:包括脸皮、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等;又把全身的废物通过静脉迅速回收过滤、消...[详细]
