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- 2016-07-27 选美冠军比赛绝食 绝食减肥有5大危害
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- 2013-11-04 节食瘦身≠绝食减肥 极端的节食减肥会营养不良
- 摘要： 你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥，饮食是第一关，绝食不是上上策，节食减肥才是良策。 ……查看全文»
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绝食减肥
适当限制饮食的确是减肥的因素之一。但是极度控制饮食，体重减轻，停止限制，体重恢复，再次极度控制饮食，如此循环往复，你的身体所要消耗的能量越来越少，下一次要减体重也就更困难，相反，增...[详细]
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绝食减肥
你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥...[详细]
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绝食减肥法食谱
1、减8斤每天餐前一杯茶。 餐前一杯茶，是非常有必要的，增加饱腹感不说，还能提高身体代谢，有效消耗脂肪，如果喝的是天方一草堂的清谐茶，在这些优点的基础上减肥的斤两上能有所提高，还...[详细]
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我绝食减肥，结果水肿了，怎么办。
您好，您这个情况建议您到正规的妇科医院去检查一下造成水肿的原因是什么，然后再根据病因来进行治疗，不能盲目治疗。祝您身体健康。[详细]
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我真的真的想绝食减肥。。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类...[详细]
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