- 问答
-
煮鸡蛋减肥法
你好，鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据...[详细]
- 问答
-
黄瓜鸡蛋减肥
黄瓜鸡蛋的确有减肥的作用，因为黄瓜里面含有了纤维素，可促进肠道蠕动，能够加速身体垃圾和毒素的排出，同时还可以降低胆固醇，抑制脂肪的形成。鸡蛋属于一种高蛋白质食物，内部所含的卵磷脂非...[详细]
- 问答
-
怎样吃鸡蛋减肥
您好，吃鸡蛋不能减肥。建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒...[详细]
- 问答
-
苹果鸡蛋减肥法
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分...[详细]
- 问答
-
牛奶鸡蛋减肥法
我以前挺不相信减肥药的，害怕，呵呵。不过没办法还是吃了。我吃的是芬兰艾森，已经吃了八天了，昨天去称减了4斤，希望能继续瘦下去。就是吃这个的头几天很没食欲，头一天还觉得头闷闷的，不过...[详细]
- 问答
-
鸡蛋减肥法
我吃芬兰艾森已经吃了三天，配合节食和适当运动，瘦了4斤。感觉药物是一方面，但三管齐下效果才快。副作用不是很明显，就是胃口不太好。怪之前贪吃啊，减肥只应是应急之计，健康生活最重要。[详细]
- 问答
-
鸡蛋减肥法有效果吗？
你好，运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪...[详细]
- 问答
-
鸡蛋减肥法好吗
你好，鸡蛋虽然营养，但是多吃也不好。多吃鸡蛋，体内蛋白质含量过高，在肠道中造成异常分解，产生大量的氨，一旦氨溶于血液之中，则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中腐败，产生羟、...[详细]
- 问答
-
青瓜鸡蛋减肥！青瓜可以怎么吃？
黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料，再怎么吃，也 鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周...[详细]
