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- 2017-04-12 黄瓜两种错误吃法损健康
- 摘要：导读：黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。今天就跟小编来了解一下。 ……查看全文»
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减肥？问一下:吃黄瓜能减肥么？怎么个吃法...
您好，黄瓜在所有的食品里糖的含量为较低的一种食品，而我们人体发胖的原因大多数都是因为食用过多的热量高、油脂高的食物且身体的运动消耗却很小造成的身上出现了过多的脂肪。所以是可以让它业...[详细]
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哪种吃法营养？？经常喜欢煮黄瓜来吃,既可...
您好：将蔬菜炒熟破坏的只是其所含营养素的很小一部分，还有很多营养素只有通过烹饪才能被人体有效吸收，所以建议您炒着吃就很好的。平时生吃也是非常好的选择，黄瓜的营养还是非常高的，而且有...[详细]
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黄瓜的腌制方法
黄瓜的腌制方法，黄瓜咸菜，大家都喜欢吃，有各种各样的口味的，如果你需要，你就可以淹成各种口味的哦。黄瓜的腌制方法：1、黄瓜选购！当你想要腌黄瓜咸菜的时候，你就要去市场上购物哦。一定...[详细]
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黄瓜的腌制方法
黄瓜的腌制方法，夏天黄瓜便宜就多买些，做成京酱黄瓜可以吃一个冬天，喝粥的时候吃它最美。腌制黄瓜很容易，大家可以试试。黄瓜的腌制方法：1、新鲜的黄瓜洗净，纵向切成长条，码放在干净无油...[详细]
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黄瓜减肥法
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]
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