女性吃鹿茸的好处是补益气血，缓解疲劳，提高睡眠质量，增强身体的抵抗力。因为鹿茸属于一种营养价值很高的保健品，女性适当吃一些可以起到很好的温补效果，比如女性宫寒，手脚冰凉等症状都可以...[详细]

醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用[详细]

既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能...[详细]

你好：裸睡有益身心健康，血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。有助于神经压力的调节。 　　[详细]

芦荟的好处多呢,养颜,通便,等,副作用很少的[详细]

你好，如果每天晨跑对身体有好处的，长期坚持是可以减肥和瘦腿的。建议你平时还需要多喝开水，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主，少吃热量过高和油腻的食物。[详细]

您好，根据您的情况，羊奶不是药物建议您症状严重的话还是要用药的，多吃富含Vc的食物，忌食刺激性食物等[详细]

你好，你的情况我了解了，献血可以享受免费用血,降低血液粘稠度,减少冠心病,减少癌症的发病率,净化人的心灵,健康长寿，贵在坚持，[详细]

抽烟对人体是有一定的影响的，容易引起肺部疾患。1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与...[详细]

你好，榴莲的营养价值是很丰富的，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。[详细]