- 2017-07-11 蔬菜沙拉中蔬菜怎么吃？
- 摘要：除做色拉吃以外，西红柿都可以用手拿着吃。挑个小点的，正好放入嘴中，不要张嘴咀嚼，因为这样汁液会溅出来，要把嘴唇闭紧。如果盘中只有一个大的西红柿，用牙轻轻将皮剥掉，先咬下一半，慢慢吃完再吃另一半。 ……查看全文»
- 2017-10-19 吃蔬菜的注意事项
- 摘要：市场上经常有新鲜的黄花菜，但是黄花菜的花粉内有一种叫秋水仙碱的化学成分，进入人体之后经氧化可生成有毒物质，不利于人体健康。家长在给孩子做黄花菜时，最好是先过一遍开水，再用清水浸泡半小时或一小时左右，破坏掉黄花菜当中的秋水仙碱，再加工成菜品，安全食用。最好是选择干的黄花菜给孩子食用，无论是安全性还是口感，干的黄花菜都不输于新鲜的黄花菜。 ……查看全文»
- 2016-12-21 浅谈给婴儿吃蔬菜的经验
- 摘要：蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，早一点给孩子添加蔬菜，可以避免他日后讨厌蔬菜。所以，从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜类的辅助食物。 ……查看全文»
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吃什么蔬菜壮阳
抗疲劳恢复精力：含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫...[详细]
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痛经吃什么蔬菜
你好，痛经吃清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不...[详细]
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孩子不爱吃蔬菜
你好.不吃蔬菜是会造成现在这种情况的.孩子不爱吃蔬菜一般都有原因.有的是由于蔬菜本身的问题,如菜太老孩子咬不碎,或菜有怪味,或菜不如肉香,口味不佳,孩子不喜欢吃；还有的是家庭或父母...[详细]
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缺钙吃什么蔬菜？
缺钙会引起生长疼痛、腿部无力、抽筋、疲劳、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、过敏、易感冒等症状，富含钙的蔬菜是比较少的，只有油菜、白菜、香菜、胡萝卜、芹菜等。可以多吃些芝麻，黑木耳，蘑菇等...[详细]
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缺钙吃什么蔬菜？
早在古代中医名著《黄帝内经》里，就有“五菜为充”的论述，认为多吃蔬菜能使身体壮实。诸如白菜、萝卜、莴苣、芹菜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆类及其制品等，它们不仅含有丰富的维生素和纤维素，...[详细]
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咳嗽吃什么蔬菜
患者在咳嗽期间建议多吃一些具有滋润喉咙、清肺效果的青菜，同时还要多吃含有维生素和微量元素丰富的青菜，这样对于身体的康复会起到很大的帮助。例如白萝卜、胡萝卜、山药、木耳、百合等食物都...[详细]
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不吃蔬菜
完全可以纠正的，每当他饿得慌的时候，首先变换着让他在吃米饭之前先吃平时不愿意吃的东西（不要看到已经接受的米饭），如蔬菜，荤菜之类的食物，但第一次让他吃，一定得烧得好吃，让他慢慢地感...[详细]
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高血压适合吃什么蔬菜？
高血压一般会引起头晕、头痛，疲劳、颈项板紧，心悸等，高血压可以多吃芹菜，海带，鸭蛋，苦瓜，茄子，洋葱等，不能吃高脂肪食物，肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果，也需要注意多休息，不能身体劳累，...[详细]
