- 2015-01-22 冬季进补 四种素食功效胜肉食
- 摘要：冬季进补，不是肉食才能发挥作用，其实吃素食一样能增强身体抵抗力，一样具有保健功效，而且素食相比肉食更便宜，也更健康。所以在寒冷的冬季，家中常备以下4种食物吧。 ……查看全文»
- 2011-12-22 素食的优势与风险
- 摘要：吃素既是流行的新风潮，又是回归自然的古老传统。所有动物都直接或间接靠植物来获取营养维系生命，人也不例外。素食者靠吃植物来维系健康是完全可能的，并在预防心脑血管疾病、癌症等方面具有一定优势。然而，就像非素食者一样，素食者也必须通过精心搭配才能获得全面营养。仅仅是“吃素”两个字，即盲目吃素并不能确保健康。 ……查看全文»
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素食的危害
素食中的脂肪含量较低，会影响脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的吸收。缺乏维生素A容易患夜盲症和呼吸道感染;缺乏维生素D易患骨质疏松症;缺乏维生素E会引起溶血性贫血、脂溢...[详细]
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褪黑素功效？
褪黑素是的安神安眠的保健品，能让人入睡的时间缩短、睡眠持续时间明显延长，这些很多人都知道，可是还是有很多人不懂自己是不适合服用，褪黑素还能直接抑制癌细胞之有丝分裂及增生等抗癌作用，...[详细]
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高浓度膳食纤维素片具有解酒的功效吗
高浓度膳食纤维素片有解酒作用，但需要饮酒前半小时服用，并大量饮白开水，释放出大量阳离子包裹酒精不进入循环系统直接排出体外，减少对大脑的麻醉及对肝的损害。解酒最好的办法是10%葡萄糖...[详细]
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维生素c的功效
维生素c是人体正常代谢的一种维生素。他的作用有很多，如保护眼睛，人的眼睛对VC的需要很大，需要出现缺少VC，会导致眼睛晶体变性，极易出现白内障。还有降低癌症的发病率，。还有预防缓解...[详细]
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阿奇霉素的功效
阿奇霉素是抗生素，主要针对细菌感染，比如细菌性扁桃体炎等。好在专科医生指导下规范应用抗生素，所以假如有不适症状建议到当地正规医院就诊，在专科医生指导下进行规范的诊疗，不要私自滥用抗...[详细]
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什么是酵素功效？
酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。它几乎参与所有的生命活动：思考问题，运动...[详细]
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白果的功效及食用方法
白果的功效与作用1、定痰喘止带浊2、预防心血管疾病3、丰富营养，比如维生素C等4、美容养颜护肤5、抑菌杀菌，预防心脑血管疾病6、降低胆固醇7、改善脑部功能和脑供血不足的现象、提高记...[详细]
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吃什么食物有丰胸功效？
饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。一般建议可以吃富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等来进行丰胸，都是良好的丰胸食物;除此之外，蛋...[详细]
