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秋冬养肺
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2017-06-20 秋冬吃山药滋阴养肺
摘要:现在不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥等,这是秋季最明显的气候特点——燥。秋季也是吃山药最佳的季节。 ……查看全文»
2018-11-21 秋冬养肺护肺有妙招?专家教你秋冬养肺的5个妙招
摘要:慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,也是老百姓常说的“老慢支、肺气肿”。现代社会中,由于吸烟,雾霾、工业废气、汽车尾气的吸入,慢阻肺的发病率极高。世界卫生组织研究显示,我国40岁以上的慢阻肺患病率达13.7%,总患病人数约有1亿人,已成为与高血压、糖尿病等量齐观的常见慢性疾病。 ……查看全文»
2016-12-05 秋冬季节如何养肺?推荐3款养肺食疗方
摘要:秋冬季节如何养肺?秋冬是呼吸系统慢性病的高发季节,人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状,但同时,秋冬也是我们养肺的好时机。下面,我们就来聊聊食疗养肺的方法。 ……查看全文»
2017-10-24 秋冬雾霾来袭 养肺细节要注意
摘要:秋冬时节,很多地区都是雾霾天,养肺就成为了我们冬季养生的主题。下面我们就来了解下冬季应该如何养肺: ……查看全文»
更多»“秋冬养肺”相关问答
秋冬怎么养生

秋冬养生泡脚
现在人们的居住条件改善了,很多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,因此很多朋友不明白,为什么要强调泡脚?
  第一,促进血液循环...[详细]

秋季养肺吃什么?

秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥,其结果都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人...[详细]

秋冬季脚后跟开裂怎么办,怎么去保养。

这位朋友,容易脚裂的现象,多是由于体质比较虚弱,元气不足。对于皲裂,一般可选择尿素软膏或愈裂霜来治疗的。平时您常用面汤或米汤泡一下脚,也可以用少量的牛奶,这样可以增加皮肤的蛋白质。...[详细]

如:女人秋冬养阴吃什么好?

你好一般考虑;进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。其中最具代表性的是蜂蜜。中医认为,...[详细]

秋冬季嘴唇干裂如何保养

你好,这个是缺水和缺少维生素引起的。平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈。 [详细]

润肺养肺的食品

你好,多喝蜂蜜水,吃梨.

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怎样按摩养肺

摩鼻:将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次,然后按鼻翼两侧迎香穴20次。每天摩鼻两遍。   摩喉:上身端直,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直到胸部。双手...[详细]

怎样养肺

通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的.不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多,咳嗽者较为适宜;食用百合,...[详细]

甘蔗养肺吗

甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。食疗作用:甘蔗味甘、性寒...[详细]

怎样保养肺

戒烟是最好的办法。 秋天给人的感觉是清肃干爽,但容易出现肺部疾病,常见的有:感冒、咳嗽、哮喘等,若不小心医...[详细]

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