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哪些食物适合青春期吃
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2009-12-03 青春期健康从“吃”开始
摘要: 在进入青春期后,女性身体生长发育的速度会达到一个高峰,因而青春期发育的好坏会直接影响女性以后的健康状况。女性在进入青春期后,因为月经开始来潮,身体变化较男孩子更明显,所以女性在青春期对营养的需求有其特殊性。另外,很多女孩子在月经来潮前有乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状,如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减轻这些不适感。因此,从某种意义上说:女性要想保持青春期健康应从“吃”开始。 ……查看全文»
2016-02-15 青春期少女在什么时候适合戴胸罩
摘要:相信很多人都知道青春期女性要根据自己的实际情况来确定什么时候适合佩戴胸罩,但是,有朋友表示说自己不知道到底什么时候才适合佩戴胸罩,那么,今天我们就一起来对青春期什么时候适合佩戴胸罩这个问题做了解。 ……查看全文»
2011-10-27 适合青春期女孩的健身运动
摘要:进入青春发育期的女孩子,生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳,直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼,这对妙龄少女的发育是有益处的。 ……查看全文»
2017-10-10 孕妇孕吐期适合吃哪些食物
摘要:孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。 ……查看全文»
更多»“哪些食物适合青春期吃”相关问答
孕妇适合吃哪些食物?

孕妇怀孕期间应该要多吃优质蛋白以及新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,平时可以多吃一些坚果、蛋类,牛肉,羊肉,核桃,牛奶,油麦菜,鱼肉,油菜,橘子,榴莲,香蕉,苹果,大枣等。在怀孕四个月...[详细]

白癜风适合吃哪些食物?

病情分析:白癜风患者患病之后有很多的注意事项是大家需要注意的,因为自己平时的习惯是会影戏到自己的病情发展的,所以大家要在生活上格外注意白癜风的护理知识,至于自己怎样吃,吃什么也是要...[详细]

孕妇适合吃哪些食物?

孕妇怀孕期间应该要多吃优质蛋白以及新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,平时可以多吃一些坚果、蛋类,牛肉,羊肉,核桃,牛奶,油麦菜,鱼肉,油菜,橘子,榴莲,香蕉,苹果,大枣等。在怀孕四个月...[详细]

青春期脸上有痘痘,不能吃哪些食品,有好的

您好,考虑是痤疮疾病,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是常见的皮肤疾病。可以采取维A酸类药物外擦,服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗,平时注意局部卫生,多吃水果和蔬菜,多...[详细]

孕妇适合吃哪些食物?

您好,考虑孕妇不要偏食,饮食尽可能多样化。建议:孕妇宜吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋,最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。适当吃点坚果、芝麻,避免进食甲鱼和螃蟹、山楂食品、薏米、桂...[详细]

孕妇适合吃哪些食物?

孕妇的饮食宜多样、均衡和健康食品,包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等。需要注意的是避免进食芦荟、苦瓜、山楂以及辛辣刺激性食物,避免酒精、浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟草,避免人参、鹿茸、...[详细]

青春期综合诊

你好学习压力过大,是造成心神不宁,我建议你适当的调节自己的情绪,放松自己的意念,不要总是学习,考试,这样有时候是反效果,多给朋友聊天,逛街,这样你还是可以进入学习状态,如果还有疑问...[详细]

青春期综合证

你好!过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,过度手淫会造成一些泌尿生殖系疾病导致前列腺炎,引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精...[详细]

青春期

您好:手淫的危害及其后果1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生...[详细]

青春期少女适合服用乌鸡白凤丸的吗

医生建议:需要医生指导下服用。同仁乌鸡白凤丸服用注意事项:青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。平素月经正常,突然出现月经过少,或经期错后,或阴道不规则出血者应去医院就诊。[详细]

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