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膝关节训练
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2016-10-24 鼻腔软骨移植到膝关节 膝关节更“坚固”
摘要:膝关节损伤困扰着很多人,然而最近研究人员在实验中发现,膝关节损伤的患者在接收鼻软骨移植后,膝关节运行得更好。原来,拯救膝关节,要靠我们的鼻子。 ……查看全文»
2013-12-05 膝关节炎注意腿部保暖 "暴练"膝关节加重老化
摘要:膝关节炎的致病因素有多种,天冷时骑摩托车、常年穿裙子、缺乏体育锻炼、锻炼不适当、过度肥胖等都有可能导致膝关节炎。 ……查看全文»
2013-09-30 惊讶双膝关节侧位
摘要: ……查看全文»
2014-09-03 膝关节积气,退变
摘要:膝关节积气,退变。女,80岁,关节疼痛…… ……查看全文»
更多»“膝关节训练”相关问答
你好,我髌骨手术一个月了,现在已下床,但伤腿是直直地,请教专家下一步怎么训练

进行了髌骨内固定手术的第二周就需要进行膝关节屈伸训练,如果现在已经一个月了,那么膝关节可能会出现黏连,需要进行忍住剧痛的膝关节屈伸训练。[详细]

左侧胫骨平台前上缘骨折伴骨髓水肿

胫骨平台塌陷,对膝关节的活动影响很大,目前主要是增大膝关节的活动程度,进行膝关节的康复训练。胫骨平台塌陷,对膝关节的活动影响很大,目前主要是增大膝关节的活动程度,进行膝关节的康复训...[详细]

3个月后发现前后交叉韧带断裂,取自己的肌

前交叉韧带的作用是限制膝关节过度的向前,后交叉韧带的作用是限制膝关节过度的向后重建后主要是恢复膝关节的功能,提高你的生活质量,你继续做伸屈训练,股四头肌的功能训练[详细]

膝关节损伤的锻炼方法有哪些

膝关节损伤的锻炼方法主要有等长收缩肌力训练以及等张收缩训练,可以提高膝关节周围肌肉的力量,同时可以进行屈伸活动度训练,维持正常的活动范围。后期需要采用本体感觉训练以及平衡功能训练,...[详细]

膝关节术后弯曲练习

你好!膝关节功能的康复包括关节活动度的恢复、腿部肌力的恢复及本体感觉的恢复三个方面。而且在术后不同时期,其康复目标也是不同的。一般来说,术后两个月内患者以训练关节活动度为主,使膝关...[详细]

髌骨骨折,内固定术后康复训练

在术后早期开始关节活动治疗能最大限度恢复膝关节功能。练习膝关节活动时,两手可拉住床尾铁栅,膝关节屈曲达60--90度,早期可以进行股四头肌等长收缩锻炼。要求每小时作80--100次...[详细]

人工膝关节置换术

膝关节置换术手术后的恢复时间是因人而异的.一般情况时2到三天下床活动,3周内不能进行负重训练,必要时可以被动膝关节屈伸训练,具体方法随不同医院不同.人工全膝关节置换术的目的在于缓解...[详细]

已做完膝关节置换手术,现已经回家,勉强可以拄拐自主行走,这一阶段有什么注意事项吗?饮食需要注意什么

膝关节置换手术之后需要注意锻炼的适度原则,建议使用辅助的行走训练器进行训练,防止摔倒。[详细]

脚背发麻是怎么回事?

这种情况考虑与外伤引起神经损伤有关,最好能积极进行功能训练,同时建议可以看针灸科调理一下。这种情况要注意膝关节,腿脚部位的保暖,可以看针灸科治疗,考虑与神经损伤有关,膝关节好了之后...[详细]

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