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平衡饮食
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2017-03-28 降糖饮食推崇“平衡”
摘要:碳水化合物、脂肪、蛋白质均能给机体提供热量,故称为热量营养素。当这三种物质摄入量适当时,其特殊作用方可发挥,并互相起到促进和保护作用。这种情况称之为热量营养构成平衡,反之将会对机体产生不利影响。合适的比例为:碳水化合物55~60%;脂肪20~30%;蛋白质15~20%。 ……查看全文»
2011-09-23 秋分饮食注意“阴阳平衡”
摘要:秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等,可以说秋分是一个相当特殊的日子。因为秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生饮食中也应本着阴阳平衡的规律。 ……查看全文»
2010-09-08 平衡饮食避免秋季抑郁
摘要: 秋季是阳消阴长的过渡阶段,草枯叶落、花木凋零,人也很容易触景生情,往往会出现凄凉、忧郁、悲秋等伤感情绪。 ……查看全文»
2017-01-09 肝癌患者的饮食平衡原则
摘要:肝癌患者的饮食要遵循什么原则,肝癌的病人身体是虚弱的,没有什么抵抗力,对外界的接触越多,身体一定会受到一些刺激,所以患者在饮食方面一定要多多的注意。 ……查看全文»
更多»“平衡饮食”相关问答
平衡?

你好,最好保持乐观,想像一下自己还要好好活下去和老公一起支撑这个家.[详细]

备孕平衡饮食应该要注意些什么呢?备孕时候多吃什么对怀孕有帮...

备孕要吃叶酸是肯定的。然后每天或者每个星期都吃不同的菜,每天都要保证蛋白质的摄入。每天都要吃新鲜的水果。建议饮食多样化。多吃些鸡汤鱼汤比较有好处。[详细]

平衡膳食有什么作用?

 怎样才算平衡膳食
  现代营养学认为,只有全面而合理的膳食营养,才能维持人体的健康。平衡膳食要求选择多种食物,经过科学调配,提供的热能和各种营养素与人体的需要之间要能取...[详细]

)加强营养,平衡饮食2)待排除消耗性疾病...

这个一般这个一般可以吃一些归脾丸来健脾胃,这个一般这个一般可以吃一些归脾丸来健脾胃,然后吃一些排骨这些就可以达到治疗的效果的。[详细]

怎样通过饮食调节体内酸碱平衡女17岁

这是一般的减肥产品,效果也是因人而异,关键还是要控制饮食,适当运动,注意好的生活规律想要通过饮食调节酸碱平衡时可以的,一般含有金属离子较多的食物,偏弱碱性;如果是含硫、磷、氯等元素...[详细]

如何才能做到科学平衡饮食?

您好,要做到科学平衡饮食要求我们在日常生活中,饮食要粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配和生疏搭配,只有这样才能做到食物搭配科学,营养均衡。[详细]

如何才能做到科学平衡饮食?

您好,要做到科学平衡饮食要求我们在日常生活中,饮食要粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配和生疏搭配,只有这样才能做到食物搭配科学,营养均衡。[详细]

人体内的酸碱平衡需要如何饮食才能保持?

食物都具有酸性或碱性的化学反应,具体地讲,我们吃的食物中肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、碳水化合物等,虽然营养丰富,适当吃些对健康有益,可是这些食物进入人体后经消化分解在体内呈酸性,...[详细]

饮食不均衡会导致白癜风吗

您好,在我们的日常生活中饮食的不均衡、偏食,可能会导致白癜风疾病的发生,饮食不均衡会增加患有白癜风疾病的风险,对于患有白癜风疾病的人,应该要合理的规划饮食,饮食不均衡也会加重白癜风...[详细]

糖尿病患者应该怎样均衡饮食?

糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.您可以吃升糖指数低的蔬菜:黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果...[详细]

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