- 2009-04-29 常看喜剧片对健康有好处
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-05-22 常踮脚有7大健康好处
- 摘要：其实踮脚尖是一种不错的有氧运动，有益心血管健康，还可以补肾气治疗腰疼，那要怎么踮脚才能起到效果呢？下面我们看看具体的锻炼方法。颠脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”，“敦”亦作“顿”，即顿足跟，也就是我们说的颠脚跟，有利于排泄胸中的积闷之气。 ……查看全文»
- 2012-01-19 适当忽视 对宝宝健康有好处
- 摘要：我们每个做妈妈的，都对孩子的一举一动过于关注，其实每个孩子都是不一样的，科学喂养是应该的，但是我们也不能太过于刻板和教条。 ……查看全文»
- 2018-07-16 酸奶对机体健康有好处 告诉你喝酸奶的5大好处
- 摘要：酸奶是世界上最古老的发酵乳制品之一，其发源可以追溯到人类文明的开始，当人类开始驯养动物生产牛奶时，对于牛奶的保质期，人类就需要想出一些解决方案了。 ……查看全文»
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健康睡眠的好处
您好！1、可以提高脾脏和骨髓的造血机能。脾脏和骨髓是人体的造血系统，人熬夜一宿，那么其机体系统的造血机能降低20%，两宿减低40%，所以长期熬夜和睡眠不足是导致贫血的重要因素。2、...[详细]
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控制食盐量有健康什么好处？
多项研究已证实食盐摄入量直接影响着血压水平，我国北方人口味较重，吃盐较多，而南方的饮食较为清淡，所以北方高血压发病率比南方要高，而近些年广东地区的高血压发病率明显增高，其中一个重要...[详细]
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益生菌对宝宝的健康有哪些好处？
益生菌对宝宝的健康可以起到调节肠道微生态平衡的作用，也可以促进胃肠道的蠕动，对于宝宝便秘和腹泻可以起到一定的改善效果。如果宝宝在平时的生活当中出现了消化不良的情况，有可能会影响营养...[详细]
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有什么对身体和皮肤有好处的健康食物？
首先身体需要的东西就是最好的东西，现在人身体一般，不缺营养的，缺的主要是微量元素和维生素，由于进食脂肪类的食物较多，往往形成高血脂，高胆固醇血症，甚至体重超标，以后多吃青菜水果类的...[详细]
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骨折吃什么对恢复健康有好处
对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的...[详细]
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平时多吃菠菜对健康有哪些好处？
多吃菠菜可以补铁！但是吃前最好入锅用开水焯一下，因为菠菜中含草酸，进入体内与钙结合形成草酸钙，容易引起结石，同时妨碍钙的吸收。如果焯一下就没问题了，大部分草酸已经被焯掉了，可以放心...[详细]
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对宝宝肠道的营养健康有好处的东西是什么
一般是可以吃益生菌的方法就可以很好的帮助胃肠道的功能的。及时的结合孩子的症状是否需要口服的。通过要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。 [详细]
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吃早餐对人的健康有什么好处？
病情分析：您好这个是因人而异的，一般对于一个正常的人来说主要是指社会性的人来说早上起来就要工作了所以要吃一些早餐这样身体和大脑能正常的运行不会因为没吃早餐而反应迟钝，而对于一些生活...[详细]
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运动对人体健康有什么好处
你好，运动对人体健康的好处有很多。运动能够增强人体心肺功能，提高血液中有益的HDL胆固醇浓度，降低有害的LDL胆固醇的浓度。帮助我们控制体重，改善睡眠，减轻压力，改善情绪，降低抑郁...[详细]
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萝卜对人的健康有哪些好处？
其实冬吃萝卜夏吃姜这句话是老人的谚语，这个理解绝对不能从现代医学来研究，因为当时古人们根本不懂什么元素的。这个应该从中医方面理解，因为冬天是阳气闭藏的时候，阳气内伤，内脏应该处于热...[详细]
