- 2015-06-24 小米的营养价值及功效
- 摘要：小米是我们常吃的粗粮之一，小米的营养价值很高，那么小米的功效与作用有哪些？ ……查看全文»
- 2013-06-06 小米的功效与作用
- 摘要：中医认为小米具有和中、益肾、除热、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等功效。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。小米的功效与作用有哪些？ ……查看全文»
- 2015-12-22 小米功效多 小米熬粥营养更高
- 摘要：小米的营养价值是什么呢？小米是五谷杂粮的一种，也是我们熬粥时用的最频繁的食材之一。今天，就要来为大家介绍一下常吃小米会有哪些功效与作用，快来一起看看吧。 ……查看全文»
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小米的功效与作用有哪些
小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富。还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，...[详细]
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小米有什么食疗功效？
性味：甘、微寒、无毒； 归经：入胃； 功效：健胃除湿，和胃安眠； 主治：胃虚失眠，妇女黄白带。[详细]
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小米山药红枣粥的功效
小米山药红枣粥的功效：具有健脾养胃的作用，因为小米是一种容易消化的食材，具有很好的调理脾胃的功效，可以有效的提高脾胃的消化功能，这道粥中含有天然的胶质，能保护胃肠道的粘膜，还具有修...[详细]
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小米红枣枸杞粥的功效？
小米红枣枸杞粥有清热解渴，和胃安眠，补气健脑的功效，红枣具有活血补气的作用，含有维生素a、c、e，胡萝卜素等矿物质。 小米红枣枸杞粥的营养价值很高，对于脾胃虚弱，气血不畅，坚持服用...[详细]
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小米红枣红糖粥的功效
第一种，具有活血补气的功效，红枣中所含有的铁元素可以促进骨髓造血；第二种，具有健脾养胃的作用，因为小米是一种容易消化的食材，所以适合消化不良或者是脾胃虚弱的患者服用；第三种，具有安...[详细]
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百合莲子小米粥的功效
您好，根据您的问题描述。百合莲子小米粥它具有养心安神、滋阴润肺、补益脾胃、益精强志等作用，平时经常的食用百合莲子小米粥的话，还能够起到利水除湿的作用，尤其是在比较干燥的季节适量的食...[详细]
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小米红枣枸杞粥的功效
小米红枣枸杞粥的营养很丰富，具有补气虚，开胃，增强身体营养的作用。枸杞可以消除疲劳，促进血液循环。含有各种维生素，大枣可以补中益气，养血安神，对于脾胃虚弱，血气不足有很好的调理作用...[详细]
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小米的功效与作用 怎样煮小米粥健康
小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是具有补血...[详细]
