- 2017-05-31 女性吃鱼有特殊好处 女性养生吃什么好
- 摘要：鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性，更适合吃鱼。除了不易发胖外，吃鱼对她们还有以下特殊益处。 ……查看全文»
- 2015-08-05 夏季女性养生吃什么 3汤2菜营养益身体
- 摘要：夏季天气高温潮湿，人们容易在这个季节乏困、生病，特别是女性朋友由于生理和心理的原因更容易疲乏。那么，夏季女性应该怎么养生？女性养生吃什么好？ ……查看全文»
- 2017-05-25 女性养生吃辣椒有什么好处
- 摘要：在日常饮食中，辣椒多被用作调料。其实，辣椒所含的营养丰富得让人惊讶。小小的一棵辣椒中，维生素种类和含量皆异常丰富：维生素A、B、C、E、K、β-胡萝卜素、钙、铁、镁、钾、叶酸等全都包括了。 ……查看全文»
- 2016-12-07 女性养生吃什么？不同年龄饮食方案有重点
- 摘要：女性在不同年龄的饮食也是不同的，不能一概而论。女性的饮食不仅关系着健康，也会影响到外表，所以应该要引起重视。今天，为大家科普一下如何根据不同的年龄段来选择饮食安排，千万不要错过了。 ……查看全文»
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养生吃什么保健品好？
你好， 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。 谢谢您对柯大夫知道的关注。[详细]
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养生吃什么保健品好？
你好， 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。 谢谢您对柯大夫知道的关注。[详细]
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女性吃什么保养卵巢？
女性在平时的生活中可以多吃豆制品来保养卵巢，也可以用一些蛋白粉来食疗，提高女性体内的雌激素水平。卵巢早衰多是因为雌激素的下降导致的，如果食疗可以改善内分泌的水果，对卵巢就有保护的作...[详细]
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夏季养生吃什么好？
冷饮对脏腑阳气有一定的损害，内在来说不要多喝冷饮、凉茶或西瓜吃太多。夏季养生，多吃温阳药物和食物来补充内脏阳气的不足，建议无论是煲汤还是煲粥，都可以适当加一些生姜和陈皮，这有温中补...[详细]
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如何食疗养生？吃什么好？
食疗养生根据自己的身体状态健康状况来选择相应的食物和食药两用的中药材，如果是有慢性疾病的人群选在食疗的时候，可以根据病情的需要选择食物，比如胃病患者适合选择莲子，红枣，山药一起煲粥...[详细]
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秋季养生吃什么最好？
秋季天干气躁，在饮食方面建议可以吃一些稍微酸味的东西，有助于肺的吸收。常见的例如橘子，苹果，草莓等食物。另外秋季也可以多吃一些萝卜，土豆，山药，红薯，百合，黑芝麻，莲藕等食物，具有...[详细]
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头伏养生吃什么最好
头伏是真正暑天的开始，那么头伏吃什么呢?头伏吃饺子有“元宝藏福”的寓意，因为饺子形似元宝，“伏”与“福”谐音。饺子最大的优点就是既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜。[详细]
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如何食疗养生？吃什么好？
食疗就是使用食物来影响身体各方面的功能，使其能够获得健康或预防疾病的一种健康方法。食物是一种营养物质，它为身体提供生长和健康生存所需的各种营养物质。但食物疗法要遵循自然规律，适应气...[详细]
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女人肾虚吃什么好调养
人出现有肾虚的情况，可以通过中药调理，可以吃六味地黄丸，左归丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸或者右归丸治疗，平时也可以吃核桃，黑豆，桑葚，芝麻，牛肉，羊肉，韭菜，虾仁，生蚝等。肾虚的女人...[详细]
