你好，阳虚体寒饮食以健脾利湿为主，要清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食肥肉及甜、黏、油腻食物。戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。祝你健康！[详细]

体寒的情况有可能和患者本身体质偏弱，存在气血不足等情况有关系，也有可能是由于患者长期受潮受凉，工作生活紧张等原因造成的。所以建议患者平时要注意规律作息，注意保暖，适当的锻炼身体。可...[详细]

你这是属于身体表虚的症状居多的一般的还是建议合理的保养休息，还是很必要的，试试看中医辨证治疗，试试玉屏风散加减，黄芪桂枝汤加减还是很不错的，关键是合理保养，不要劳累[详细]

引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。您的情况可能就是内分泌失调引起的，建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。平时生活上...[详细]

你好，阳虚体寒瘦身适当喝一些蜂蜜姜汤也是可以活血，温内散寒的，可以选富硒的姜汤，现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。可以在饮食上温补、规律...[详细]

病情分析：一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。指导意见：寒性体质的人要多挑温热性食...[详细]

体寒腰疼，这和自身体质有关，也不排除伴有腰椎骨疾病，妇科疾病等。建议做个腰部核磁共振，还有B超分泌物检查等。骨质疾病建议采取理疗牵引等方式治疗，妇科炎症积极消炎治疗，如果只是体质虚...[详细]

可以喝些红糖姜汤水，注意保暖，不要吃生冷和辛辣有刺激性的食物，多吃些含有热量多的易消化的食物，多做运动，每天保持舒畅的心情。同时也可以吃些扎满鹿胎高（滋补膏）的，这个不但能治疗宫寒...[详细]

你好，这种情况建议你平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。也可以用艾条灸肚脐部位，可以缓解寒性体质的症状。平时注意保暖。[详细]

要改变体寒的体质，首先要注意饮食和适当锻炼，要多吃些热性的食物，比如可以吃火锅、羊肉、生姜、大蒜等食物。可每天多做户外运动，多晒太阳，尽量避免吹冷风、吃冷饮。如果症状比较严重，可在...[详细]