- 2017-11-20 白领怎样均衡饮食营养？
- 摘要：注意减少脂肪摄入：一般情况下，白领女性应减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20%～25%，但目前很多白领女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，容易导致活动能力降低，影响工作效率。 ……查看全文»
- 2012-02-14 白领们的健康营养菜谱
- 摘要：办公室一族经常都是忙忙碌碌的，如何让商务餐吃出健康来呢？如何在大量的脑力劳动后将营养补回来呢？不需要生猛海鲜，适当补充维生素Ａ维生素Ｃ等等。下面就向白领们推荐几款菜品及烹饪方法。 ……查看全文»
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白领
成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了...[详细]
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为什么白领迷恋卡通
现代都市生活节奏快，竞争激烈，白领女性被工作压力缠扰，心理负荷越重，潜意识中的“本我”越想得到释放，此时，充满浓烈幻想色彩的卡通恰恰提供了一个让情感恣意任行的理想空间，使她们从中获...[详细]
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你好36岁的白领改善营养性贫血吃阿胶好不好呢
医生建议：你好，很高兴能回答你的问题，可以的，阿胶要成分为驴皮，辅料：冰糖、黄酒、豆油。它补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。烊化兑服，3～9克。[详细]
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白领心病什么原因
你好，心病一：对自己认识不清 事业发展到一定阶段，很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后，犹豫不决；有的则过于追求变化，放弃了有发展前途的工作。 心病二：年龄恐...[详细]
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为什么白领是胃病高危人群？
您好，白领成为胃病高危人群的原因：工作不定时：生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常。工作超时：每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%，这些白领中有25%的胃酸指数达到3级。不...[详细]
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白领压力大焦虑了怎么办？
白领压力大焦虑了怎么办？近年来白领成为焦虑症患者的主要人群之一，白领焦虑的主要类型包括，职场焦虑和身份焦虑等。白领压力大焦虑了怎么办？白领普遍表示压力巨大“我的包袱很重，我的肩膀很...[详细]
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白领压力大焦虑了怎么办？
白领压力大焦虑了平时要给自己一些放松的心情，不要老往坏处想，对于某一些事情要相信自己，有能力去解决，而且可以解决得非常好。听一些能缓解自己压力心情的一些歌曲，这也是缓解压力的一种方...[详细]
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白领在工作时如何缓解焦虑？
对于白领而言，首先应学会按照自身实际情况，制定适合自己的目标。在制定计划时，有人总是习惯性地将目标的设定高于实际情况，认为目标越高，越能受到老板、领导的赞赏。但大家似乎并未考虑目标...[详细]
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我今年42岁，算是白领吧！...
你好，你的情况考虑是植物神经功能失调症。[详细]
