- 2016-11-07 5类食物不甜却含糖 糖友不宜多吃
- 摘要：在我们的日常饮食中有很多食物虽然不甜，但是糖分却很高，所以糖尿病人在选择食物时要特别注意这些隐藏的高糖分食物。下面就来看看这些食物都是哪些吧。除此之外，还要给大家介绍一下哪些水果适合糖尿病人吃，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2018-01-03 水果不甜含糖量就少？哪些才是真正的低糖水果
- 摘要：提到“糖”，人们往往将其与“甜”挂钩，因此，很多人认为不甜的水果，含糖量肯定就少。是不是不甜的水果含糖量就少呢？ ……查看全文»
- 2016-12-28 警惕面包酸奶含有隐形糖 糖友别吃5种不甜食物
- 摘要：众所周知，糖尿病患者是不可以吃高糖分食物的，但是你知道吗？生活中有不少食物是吃着不甜但糖分含量却很高，下面就给大家整理了一份糖尿病患者的饮食黑名单，赶紧来了解下。 ……查看全文»
- 2018-05-16 不甜的食物也会升血糖？ 哪些不甜的食物会升血糖？
- 摘要：糖尿病人在日常生活中一定要注意饮食，除了要尽量拒绝食用白糖和一些很甜的水果以外，对不了解的食物一定要多加一份小心。有些食物虽然吃起来不甜，可是吃完之后会使我们的血糖快速升高，影响我们的身体健康。下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
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哪些食物富含锌/
你好，含锌高的动物性食物有:牡蛎、动物内脏等；肉植物性食物有：海带、紫菜等，含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉以及蛋黄等；海产品中的鱼、蛤蜊、虾皮等；豆类食品中的黄豆、绿豆、...[详细]
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哪些食物里含锌
想通过食物来补锌的话，最好是选择一些贝壳类食物，它们的含锌量是最高的，这类食物包括牡蛎、蛤、蚝、蚌等，牡蛎是其中最高的含锌食物，另外还有一些鱼、肉，动物肝脏等含锌量也可以，缺锌的儿...[详细]
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哪些食物含叶酸
叶酸广泛存在于新鲜的深绿色蔬菜中，其他较大含量为肝，肾，海蚝，酵母和黄豆等，这些食物要多吃，必要时可口服叶酸片剂叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜，水果及动物肝脏中储存丰富.叶...[详细]
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含锌食物有哪些
含锌的食物也是比较多的，比如我们日常所吃的一些瘦肉、白菜、豆制品，海鲜类的食物都含有一定的锌。尤其是海鲜中的牡蛎含锌量是很高的。现在我们对于患者的病情也并不是很了解，如果存在明显的...[详细]
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降糖食物有哪些
患者好，理论上，没有任何食物是降糖的。因为凡是食物都是含有热量的，只要含有热量就会升血糖，所以不要相信某某食物可以降血糖，这种说法是不科学的。在饮食的选择上，有糖尿病的患者要注意饮...[详细]
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含糖量高的食物有哪些？
水果含糖量高的有：香蕉、大枣、葡萄等。升糖指数高的食物如稀粥、发面馒头 [详细]
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含糖量高的食物有哪些
你好，含糖量高的食物包括蔗糖、果糖、糖浆、淀粉在内的各种糖类能促进胆固醇合成。饮料、甜食、精致谷物（精米白面）等升高胆固醇作用比较明显，而粗粮、杂豆、水果、蔬菜等则没有明显作用，高...[详细]
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哪些食物富含矿物质？
您好，大部分食物都含有矿物质，只是不同的食物含有不同的矿物质，比如红枣含铁，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、...[详细]
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哪些食物富含矿物质？
1、 补钙食品一。乳及乳制品、豆类及豆制品；2。小鱼和小虾，可以和骨头和贝壳一起吃；三。绿色蔬菜；四。海带、紫菜、海藻、芝麻、芝麻酱等。2、 补磷食品磷广泛存在于各种动植物中。瘦肉...[详细]
