- 2017-06-29 韭菜，春天营养价值最高的蔬菜
- 摘要：韭菜含有挥发性精油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌消炎的作用。同时，它还有助于血脂的调节，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。 ……查看全文»
- 2014-03-06 抗癌蔬菜比水果营养价值高
- 摘要： 很多人忌讳谈癌。在我国，由于受传统文化的影响，有些人即便得了癌症，也只是悲伤性地保持沉默，或者在医护人员身上体现为，只便于告诉家属，隐瞒患者。罗以认为，科学、健康地谈论、了解癌症相关防治知识，无论对患者本人、家庭，还是对于整个社会，都是件十分有益的事。 ……查看全文»
- 2015-06-16 蔬菜汁比果汁更营养 5种蔬菜汁营养价值高
- 摘要：相对于蔬菜汁来说，很多人更爱喝果汁，因为果汁味道更好。但是，你知道吗？其实，蔬菜汁比果汁更有营养。下面，小编给你推荐5款蔬菜汁，让你喝出营养，喝出健康！ ……查看全文»
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吃什么蔬菜最健康
多吃绿色蔬菜比较健康蔬菜一般颜色深的营养价值比较，颜色越浅营养价值越低。营养价值高低是绿色的蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、无色蔬菜，平时也要注意饮食均衡，不要单一的只吃一种食物，这样才...[详细]
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请问深色的蔬菜营养价值比正常的蔬菜营养价值高吗？
深色的蔬菜营养价值比正常的蔬菜营养价值高，这是真的，蔬菜中，深色好于浅色，叶部营养高于根茎、叶菜高于瓜菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬菜，它们富含胡萝卜索尤其β-胡...[详细]
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妹妹怎么总是不喜欢吃蔬菜？
人应该多吃各种蔬菜，但每个人可能会有一些个别的喜好，这没什么影响。但如果要是不吃某一类的蔬菜，就要注意了。专家建议，成人每日宜摄入500克蔬菜，其中2/3为叶菜，1/3为瓜果和根茎...[详细]
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吃什么可以快速提高免疫力
想要快速提高免疫力，建议平时可以多吃一些比较新鲜的营养价值也比较高的营养价值也比较高木耳，香菇，蘑菇等，这些蔬菜的营养价值都比较高，可以补充人体所需要的营养，也可以提高机体免疫力，...[详细]
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蔬菜的梗和叶哪个营养价值更高？
现在社会，物质生活非常丰富，人们的饮食已不再缺乏，基本上可以随心所欲的选购食材。现在人饮食呈现出多样化的趋势，而人们在吃惯了大鱼大肉后发现，营养价值更高，对身体更健康的反而是蔬菜。...[详细]
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虾能不能和鸡蛋一起吃？
您好，根据你所描述的问题，虾是能够和鸡蛋一起吃的，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，它的营养价值非常的高，而虾中也含有丰富的蛋白质，营养价值也是非常的高的，二者一起食用自然营养价值就会非常的...[详细]
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深色的蔬菜营养价值比正常的蔬菜营养价值高吗？
每一种蔬菜的成分不一样所以营养成分也不一样，不过颜色深的蔬菜比浅色的营养价值确实高。同时深色的蔬菜含有丰富的维生素c。[详细]
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深色的蔬菜营养价值比正常的蔬菜营养价值高吗？
每一种蔬菜的成分不一样所以营养成分也不一样，不过颜色深的蔬菜比浅色的营养价值确实高。同时深色的蔬菜含有丰富的维生素c。[详细]
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孕妇适合喝什么汤？
孕妇可以多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，萝卜汤，蔬菜汤等营养价值高又易消化的食物，怀孕时，一定要多吃点蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，可以多吃点胡萝卜，菠菜，芹菜，菜花，火龙果，猕猴桃...[详细]
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肺痿有什么饮食禁忌？
你好，饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。[详细]
