- 2017-01-12 肝友饭后散步可护肝脏
- 摘要：肝病患者在日常生活中，应定期检查，积极治疗，注意休息，配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。 ……查看全文»
- 2017-10-11 晚饭后散步的好处
- 摘要：现在的生活水平越来越好了，很多人门不仅仅在乎的是物质水平的高低，而是更加的追求身体的健康层次，对自身的健康有了更多的重视，很多人在晚上吃完饭的时候都会选择到室外去散步等活动，不管工作生活多忙都要去散步，这能够给身体的健康带来很大的帮助和好处。 ……查看全文»
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饭后立即散步好吗
你好，饭后不适合立即散步，对身体不好的。没有规定散步必须要在午饭后才可以进行，散步可以在清晨、上午、下午、晚上都可以的，不管在哪个时间段，都不适合刚吃过饭就出去散步，会影响到胃肠消...[详细]
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吃完饭就坐着看电视有什么危害
您好，吃完饭最好是走动走动，散散步是不错的，民间有饭后百步走，活到九十九的顺口溜，这或多或少说明了饭后散步的重要性[详细]
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体质差的人如何强身健体
你好，跑步不行的话，吃完饭后你可以下楼散散步，同样有利于你的身体健康，俗话说的好“饭后百步走，活到九十九”，切记不能饭后立刻运动，要等20到30分钟后再去散步。[详细]
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散步能助消化吗
你好，饭后适量的散步能够助消化，但是不要再吃饱饭后马上散步，因为吃饱饭后全身的血液都在胃部帮助胃进行食物消化，进行散步的话就会分散血液的分布，所以说会不利于消化有时会导致消化不良胃...[详细]
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产妇散步的最佳时间？怀孕后适当的活动有利于胎儿健康，请问什...
才不一般情况都是那个饭后去那个散步，因为那个饭后散步，那比那个就是那个，就是饭饭前赛后那就是他好一点儿能够助你消化[详细]
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散步是在饭前还是在饭后
你好，如果说饭后散步的话，建议您一定要在饭后半个小时内，再出去散步是比较好的，不管什么时候的散步，其他的运动也是这样的[详细]
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医生好，饭后散步正确吗？
饭后散步可以，但是不能吃完饭立即散步，饭后立即散步容易引起消化不良，最好休息半个小时后活动，这样比较好，另外注意饭后最好不要剧烈运动，以免引起胃下垂等，吃饭时建议少食多餐，细嚼慢咽...[详细]
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您好，我想问下吃完晚饭跑步好吗？中间隔多...
一般的情况是可以在饭后适当的进行散步就行了饭后散步对身体还是很好的这种情况是可以不进行跑步还是可以进行散步的一般的情况饭后一个小时候进行跑步才行的短时间的进行跑步对胃部的消化还是不...[详细]
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晚饭后多长时间散步好的啊？大家告诉我下吧，我现在怀孕了想顺...
亲爱的你好，如果你刚吃完饭最好是不要去散步，可以吃完饭半个小时以后去散步。[详细]
