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- 2017-06-06 痰湿体质养生法
- 摘要：形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。 ……查看全文»
- 2017-06-06 痰湿体质人群的运动养生
- 摘要：运动应讲求循序渐进，运动量不在大小，而在于每次运动时间的保证。依据自身的身体状态和承受强度，老年痰湿体质者可做一些缓和、容易坚持的运动项目，比如散步、快走、爬山、太极拳、太极剑、健身操等，年轻者可做剧烈一些的运动，如球类运动、自行车、游泳、跑步、武术等，要求每次运动坚持40分钟以上。 ……查看全文»
- 2017-08-16 气虚痰湿体质的养生法
- 摘要：气虚痰湿体质其实是一种不健康的身体状态，而且有很多人是由于日常饮食不当或者其它的疾病所导致的，在日常生活中，如果稍不注意调理身体的话，很容易导致这种症状带来的严重影响。 ……查看全文»
- 2017-06-06 痰湿体质人群的经络养生
- 摘要：痰湿体质的经络调养以健脾益气、利湿化痰为基础。可以健脾益气的穴位有脾俞、露俞、足三里、气海，可以利湿化痰的穴位有中脘、足三里、丰隆，这些穴位都可以按摩、针刺或者艾灸。 ……查看全文»
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痰湿体质如何养生
您好，痰湿体质养生上主要是健脾去湿，脾是生痰之源，最主要是保护脾脏的正常化生。建议您要口味清淡．炒菜煮汤少放盐，平时可以多吃健脾祛湿的食物，有淮山、薏米、白扁豆、赤小豆、鲫鱼和生姜...[详细]
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痰湿体质
你好，中医认为，脾为生痰之源，肺为贮痰之器，痰湿多主要责之这两个脏器。这种情况可以采取健脾利湿，燥湿化痰的措施进行调理。多吃苹果、橄榄油、鱼类、麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗条...[详细]
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痰湿体质
病情分析：根据您的描述,舌苔白厚,皮肤油脂多等症状属于痰湿型,但您的情况不止有痰湿还有脾胃亏虚的情况.指导意见：中医上认为口中异味多是由于脾胃积热导致,而您不仅有积热还有脾胃亏虚的...[详细]
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痰湿体质。痰多
痰多是大多是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.建议你去医院耳鼻喉科和呼吸内科看一下,并做个胸透,排除下炎症或其它的疾病,如果有炎症可对因治疗,同时可用有化痰作用的药物如川贝...[详细]
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