- 2019-02-16 老年人怎么吃才养生？牢记5个饮食小技巧
- 摘要：现在的年轻人都在追求养生，而老年人相对于年轻人来说，抵抗力较弱，更得注重养生。但是老年人的体力、精力等方面都相对年轻人来说有所不足，指望老年人香年轻人一样多做运动是不现实的。所以老年人的养生应该从饮食上下功夫。 ……查看全文»
- 2017-07-27 老年人怎么吃大枣养生
- 摘要：中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。 ……查看全文»
- 2017-07-27 老年人怎么吃大枣养生
- 摘要：中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。 ……查看全文»
- 2017-03-16 老年人怎么吃人参好？
- 摘要：1.5~9克（急救时可用至30克），宜文火另煎，单服或冲服，如将人参同中药一起煎服，就不能发挥人参应有的功效。 ……查看全文»
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老年人养生
平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节，...[详细]
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古汉养生精片可用于老年人秋季肾虚养生吗？怎么服用？
您好，老年人由于身体机能的衰退，更容易发生肾虚，身体健康就会受到威胁，因此老年人补肾是很关键的。古汉养生精片可用于老年人秋季肾虚养生，其具有补气、滋肾、益精的良好功效，采用纯中药鹿...[详细]
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老年人养生吃什么好，祁达堂灵芝怎么样，可以提升免疫力吗
你的这种说法是错误的，灵芝没有提高免疫力的作用，如果是有免疫力低下，平时可以注射免疫球蛋白，可以预防感冒，提高身体地抗力，对于平时养生，还可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蛋白质粉，蔬菜和...[详细]
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鹅蛋怎么吃对于中老年人更有营养
您好，鹅蛋一般煮着吃是最有营养的。因为这样的话，鹅蛋里的一些营养物质都没有被破坏，然后这样就可以达到很高的营养价值。鹅蛋中富含丰富的营养物质，可以适量的吃一些鹅蛋来补充营养。但是，...[详细]
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请问老年人吃古汉养生精有什么作用
你好，古汉养生精具有补肾益脾、健脑安神之功效，对前列腺增生症、脑动脉硬化、神经衰弱症疗效显著，对头晕心悸、目眩耳鸣、健忘失眠、食欲不振、腰膝乏力、阳萎早泄、夜尿频数、尿后余沥不尽等...[详细]
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老年人老咳嗽怎么办？
你好，你的情况考虑是上呼吸道感染引起的，可以吃点麦迪霉素、异丙嗪和甘草合剂，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物[详细]
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老年人吃什么营养品好
患者您好，老年人饮食从大的方面来说，分为两个方面，第一，要低盐低脂饮食，就是说，少吃盐，每天的食盐量在6g左右，如果患有高血压，那就在2g左右，可以用市面上所卖的量盐勺进行衡量，少...[详细]
