- 2017-03-06 秋季泡脚的最佳时间 秋季泡脚的偏方
- 摘要：晚上九点的时候，人体的肾经在此时气血是衰弱的，所以在此时进行泡脚，帮助增加身体的热量，血管扩张，可帮助活血，促进循环，滋养肝肾的同时有助提高睡眠质量。 ……查看全文»
- 2017-03-03 秋季泡脚的好处 泡脚的禁忌有哪些？
- 摘要：秋冬许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。 ……查看全文»
- 2012-11-13 秋季泡脚的三大养生功效
- 摘要：泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见泡脚的作用很大。 ……查看全文»
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泡脚
适量热水于脚盆中，水温以脚感觉温热为宜，水深以刚覆盖脚面为宜。将双脚放在水中浸泡5～10分钟，然后用手或毛巾反复搓揉脚背、脚心、脚趾。为了强化保健效果，可以有意识地搓揉脚底中部的一...[详细]
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秋冬季脚后跟开裂怎么办，怎么去保养。
这位朋友，容易脚裂的现象，多是由于体质比较虚弱，元气不足。对于皲裂，一般可选择尿素软膏或愈裂霜来治疗的。平时您常用面汤或米汤泡一下脚，也可以用少量的牛奶，这样可以增加皮肤的蛋白质。...[详细]
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膝盖在秋冬季节是冰凉的还有手脚
患者您好，根据你的描述，您的体质有些虚寒，末梢血液循环不太好，建议你应该增加身体锻炼，提高身体素质，考虑是阳虚导致的，下焦虚寒，坚持每天晚上泡脚，用红花生姜煮水，可以起到促进代谢和...[详细]
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秋季养肺吃什么？
秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，其结果都会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人...[详细]
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秋季腹泻的特点
秋季腹泻的特点是起病急在早期多半有感冒的症状，主要表现为流鼻涕，打喷嚏，鼻塞发热等症状，主要由于病毒性感染引起的，最常见的是轮状病毒感染引起，还会伴有恶心呕吐，大便呈稀水样改变，并...[详细]
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秋季如何养生?
秋令不养生，燥邪最容易伤人津液，会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热之品，对于有饮酒、吸烟等嗜好的人，更要注意特别节制。餐桌上...[详细]
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秋季咳嗽怎么办？
秋季咳嗽与可能与空气关照有很大的关系，因此可以适当的喝点温热水，起到润喉的作用，看咳嗽症状是否有好转，如果未见明显好转，则可以选择食疗的方法或者口服药物治疗，具体药物的用法用量根据...[详细]
