- 2009-07-24 德研究发现大脑能进行“自我调整”
- 摘要： 人的大脑分为左右两个半脑。按照目前公认的左右脑分工理论，人鼻尖右边视野的信息由左脑处理，鼻尖左边视野的信息则由右脑处理。但德国研究人员最近发现，一名右脑先天发育障碍的病人居然拥有近乎正常的视力，其左脑适应性地承担起了处理所有视觉信息的任务。 ……查看全文»
- 2017-10-10 打呼噜的自我调整办法
- 摘要：打呼噜较轻的患者，在睡觉时，要注意调整自己睡眠的姿势或睡觉的体位。如改仰卧姿势为侧卧姿势，特别是右侧卧位姿势最为适宜，这样可以有效减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅，缓减打呼噜的症状。此外，要注意的一点就是，枕头高度要适中，不要头枕过高的枕头，因为枕头太高，会使我们的喉咙与气管形成“死角”，阻碍正常呼吸与通气。 ……查看全文»
- 2009-07-28 德研究发现大脑能进行“自我调整”
- 摘要： 德国波恩7月22日电（郑家荣）人的大脑分为左右两个半脑。按照目前公认的左右脑分工理论，人鼻尖右边视野的信息由左脑处理，鼻尖左边视野的信息则由右脑处理。但德国研究人员最近发现，一名右脑先天发育障碍的病人居然拥有近乎正常的视力，其左脑适应性地承担起了处理所有视觉信息的任务。位于法兰克福的马克斯·普朗克认知与脑科学研究所日前发表公告说，他们通过对这名病人的研究发现，人脑在某一个脑半球遇到发育障碍时可作出自我调整。就视觉而言，眼部神经细胞的突起通常是按固定方向伸展，分别与左边或是右边的大脑皮层相连。而一种信使物质可以影响着神经突起的伸展方向。研究发现，在右半脑遇到发育障碍的情况下，信使物质就会引导本来应通向右脑的神经突起向左半脑方向伸展。由于要处理全部视觉信息，这名患者左脑的大脑皮层还发生了结构性变化，这种变化使得这名患者最终拥有了较为正常的视觉。研究人员估计，这名病人的右脑发育障碍大约是在胚胎发育一个月后出现的。这个例子说明了大脑在发育初期针对较严重的问题时，具有自我调整能力。虽然这种能力会随着年龄的增长而减弱，但即使在成年人身上也还是有所体现，比如一些中风病人的症状会出现自我缓解。这项研究成果已发表在最新一期美国《国家科学院学报》上。 ……查看全文»
- 2020-06-09 什么是中度抑郁症？情绪抑郁怎样自我调整？
- 摘要：抑郁症又称为抑郁障碍，临床表现以显著而持久的心境低落为主要特征，根据严重程度的不同可分为轻度、中度、重度抑郁三种类型。中度抑郁症往往更容易在日常工作和社交活动中对患者带来不利影响。对于中度抑郁症患者来说，抑郁情绪和症状也会教轻度患者更加明显。下面我们欢迎暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭医师为我们就该问题做进一步的解答。 ……查看全文»
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失眠的自我调整方法是什么？
你好，失眠的自我调整方法：保持每天稳定的作息时间。使房间保持较暗的光线和安静，不要在床上工作，让可能造成分心的事情都离开这里。喝一杯草本茶以放松身体，比如白菊花茶。另外有健康饮食习...[详细]
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治疗抑郁如何自我调整？
自我调整要做到最基本的六点：1、饮食方面不能喝酒，茶、咖啡等会影响睡眠要少喝；2、生活有规律，保证一定的睡眠时间，但也不能睡太多；3、要让自己忙起来：多做事、多运动、多玩、多兴趣爱...[详细]
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性功能障碍怎么自我调整
你好，一、首先要对自己有信心，性功能大多数都是因为心理因素造成的，如果发生了性功能方面的问题，一定要自信。二、改变不良习惯，生活中一些不良生活习惯也会导致性功能障碍，如吸烟、饮酒、...[详细]
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得了抑郁症的病人应该怎么自我调整？
你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。[详细]
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得了抑郁症要怎样自我调整好？
你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗[详细]
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通过自我调整能否根治抑郁疾病
好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗[详细]
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抑郁症患者该如果自我调整？
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心...[详细]
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神经性厌食症如何自我调整？
你好，厌食症是指较长期的食欲减退或消失、食量减少为主要症状。首先要养成良好的生活习惯。按时吃饭， 保证睡眠充足，多注意休息，不要太过劳累。合理搭配膳食，可以少食多餐。可以多到户外运...[详细]
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抑郁症能自我调证吗？怎样才能调整好心态。
你好，据你所述，这情况考虑一般是可以自我调节的，避免压力过大，可以多与家人和朋友沟通，必要时可以药物调理即可。[详细]
