- 2017-06-30 房事过度补“损”滋阴有佳品
- 摘要：房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物，如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。 ……查看全文»
- 2017-09-26 补虚疗损说驴肉
- 摘要：驴肉，为马科动物驴的肉。中医认为，本品性味甘、酸、平，有补血、益气之功，适用于虚劳损伤、消瘦、风眩、心烦等。《千金·食治》言其“主风狂，愁忧不乐，能安心气”。《日华子本草》言其“解心烦，止风狂，酿酒治一切风”。现介绍几则驴肉食疗药膳方，供选用。 ……查看全文»
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吃什么滋阴补肾
您好，古人讲阴虚的患者的主要表现是急躁上火、口干舌燥、爱口渴、怕热喜凉、便秘等，滋阴的食物可以选择以下几种：桑葚、银耳、阿胶、鸭肉、猪肉皮、牛奶还有干贝、甲鱼、蛤蜊等海产品。补肾的...[详细]
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吃什么滋阴补肾
您好，根据你的描述分析，最好的方法就是加强锻炼，而且是能够坚持下去的，增加抵抗力是关键。饮食上多吃一些蔬菜，蔬菜里包含很多人体所需要的营养。经常吃一些水果，那也是对身体大有好处的，...[详细]
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滋阴补肾的食物
龟甲性甘味寒，可用于益肾补骨，可以治疗筋骨不健，腰膝酸软等，还可以用来补肾。海参可以提高人的记忆力，还可以延缓衰老，防止动脉硬化，海参的补气润燥，益气养血的功能很好。百合性微寒平，...[详细]
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滋阴补肾的汤
你好，材料：雪莲一包，去皮牛蒡片半斤，瘦肉半斤，黑豆20克，香菇3个，蜜枣5个，陈皮、生姜少许。制法：将雪莲入汤袋和全部材料放入煲中，加水适量，猛火煲滚后，小火煲2小时，加盐调味，...[详细]
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滋阴补肾的食物？
滋阴补肾的食物有枸杞子，韭菜，核桃，栗子，腰子，山药，豌豆苗等。一、杜仲炖羊腰 材料，羊腰3个，杜仲10克，羊藿叶10克，莲子20克，黑豆20克。做法，1.羊腰中间切开，去白色筋...[详细]
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滋阴补肾的食物？
滋阴补肾的食物有枸杞子，韭菜，核桃，栗子，腰子，山药，豌豆苗等。一、杜仲炖羊腰 材料，羊腰3个，杜仲10克，羊藿叶10克，莲子20克，黑豆20克。做法，1.羊腰中间切开，去白色筋...[详细]
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滋阴补肾的食物
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。...[详细]
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滋阴补肾的食物有哪些
你好，很高兴为您解答，滋阴补肾的食物有很多，黑色的食物都是补肾的，有黑豆，黑芝麻，黑米，桑葚，黑木耳等，还有何首乌，百合，山药，枸杞，猪肝，泥鳅，海参等都有一定的滋阴补肾作用，一般...[详细]
