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秋冬进补
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2011-01-04 秋冬进补两方
摘要:俗话说,“药补不如食补”。进入秋冬季节,有哪些菜肴能够达到滋补功效呢?冬季应该要好好的养生进步,但是并非每种补品都适合你,在选择补品的时候,一定要找到最适合你的,否则小心虚不胜补。 ……查看全文»
2017-01-17 乙肝患者秋冬怎么进补
摘要:乙肝患者常有湿热淤部,食物消化失调,秋冬季节应该按中医辨证施治的原则,根据乙肝的不同阶段适当选用一些扶正固本、提高机体免疫能力的中药或药膳,对乙肝患者的康复是有益的。因人而异乙肝患者进补一定要根据病情和个人体质选用合适的补品。 ……查看全文»
2012-12-06 谈谈秋冬科学进补
摘要:秋冬进补是有其科学依据的,因为人体经过一个漫长的夏季的损耗,需要一个营养补充、吸收、调整的过程。人们往往容易把自身健康寄托在昂贵的补品上,但高档食物的营养价值并非像人们所想象的那么高。 ……查看全文»
2017-10-18 秋冬进补喝什么汤
摘要:羊肉切块用凉水浸泡浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。白萝卜去皮切成滚刀块备用,香菜、青蒜苗洗净切碎备用。取砂锅,放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1-1.5小时。把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可。上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。 ……查看全文»
更多»“秋冬进补”相关问答
秋冬进补,吃哪些食物最养颜?

“春夏养阳,秋冬养阴”,秋冬季节是最好的进补季节,也是养生的好时间,养生就是养颜,要在秋冬进补养生,一定要注意科学,不要盲目的进补。如果进补不当,反而会影响到身体健康,身体健康出现...[详细]

秋冬季吃什么进补

你好, 秋冬季进补要根据身体情况确定进补方法,切勿盲目进补。常见的食物:百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子:能祛余暑,滋补强身。山药:适用范围广,不论男女老幼、体健体...[详细]

为什么秋冬进补要先调脾胃?

入秋之后,天气渐凉,注重进补的广东人开始煲、炖各种滋补汤水,或食用狗肉、羊肉等。然而,在秋凉伊始不要贸然进补,进补应先调理脾胃,如不辨体质就进补,则“脾胃易损,百病丛生”。  在秋...[详细]

秋冬季节可以吃点什么进补啊?

立冬后饮食调养要遵守秋冬养阴原则,少食生冷一热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜一面缺乏维生素,如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼、多饮豆浆、牛奶,多吃胡萝卜青菜、豆腐、木耳等。[详细]

10岁孩子秋冬怎么进补,吃什么好呢,有什

你好,孩子的这种情况一般平时加强锻炼为好,普通水果都是可以的!医生询问:[详细]

春天进补

春天应该多吃些新鲜的蔬菜水果以补充因春天风大而缺失的水分[详细]

肾虚进补

你好,尿频,冷天畏寒,早泄,是属于肾阳虚的表现.原则是要补肾的,但是不能过补,过补就会出现上火的症状.你可以服用中药,中成药起效慢,而且没有对症的药品.川芎lOg,黄柏lOg,知母...[详细]

春季怎么进补

您好,就经常感觉腰酸背疼,精力不充沛。这是肾气不足的表现。建议您春天多吃:海参,狗肉,羊肉等温性食物。寒性的食物都最好少吃。[详细]

肾虚怎么进补?

可以用点六味地黄丸或是龟鹿补肾丸吃呀[详细]

春季进补

你好,孩子太小,不宜服用滋补品,不仅会拔苗助长,导致性早熟,而且还可能造成患儿身材矮小.[详细]

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