- 2017-12-06 心情焦虑是焦虑症吗?焦虑如何自我调节
- 摘要:少年、青年、中年,是人生的黄金时代,这三个阶段都有相应的责任,少年学业,青年事业,中年家庭,有了责任就会有压力。完不成作业,考试挂科,找工作困难,工作压力大,孩子上学,老人赡养等等问题都是压力的来源,从而心情也受到影响。 ……查看全文»
- 2018-03-28 心情很焦虑是焦虑症吗?什么人容易得焦虑症
- 摘要:每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,说起心理疾病,大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病,所造成的伤害不亚于抑郁症,并且其患者人数也在不断地增加,这个心理疾病就是焦虑症。 ……查看全文»
- 2014-06-21 考试了心情就焦虑怎么办?
- 摘要: ……查看全文»
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心情焦虑
你好,尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。 及时进行...[详细]
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心情低落,烦躁,焦虑
你好,心情低落,烦躁,焦虑,应该是和精神压力大、神经衰弱等因素有关,需要及时治疗,以免严重后导致抑郁症。平时多和朋友、同学、家人交流沟通,有什么事情说出来,不要一个人憋在心里,多外...[详细]
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心情很焦虑怎么办
你好,建议分析一下引起自己心情焦虑的原因,如果只是近期压力大或休息不好引发的暂时性心情焦虑,可以进行自我调节改善,比如说针对压力进行分析解决,寻求朋友家人的帮助,适度运动等方式。但...[详细]
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心情很焦虑怎么办
如果出现了焦虑的情绪,建议先找一下原因,也就是说从哪天开始出现这种状态,是否由于什么事件的影响所导致的,找到问题的根源并解开心结。另外,在产生焦虑感时,可以找亲人或朋友进行倾诉,通...[详细]
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术后心情焦虑怎么办?
手术后焦虑可能与手术本身有关系也可能与药有有关,这个应该反映给医生,具体去明确一下原因,当然大部分手术后的焦虑是与自身的心态有关系,可能手术期间包括手术后的这段过程需要卧病在床,并...[详细]
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心情烦躁焦虑怎么办
你好,根据你的情况考虑为前列腺增生。其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,常表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力,并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发...[详细]
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心情很焦虑怎么办
追女孩过程这个就是很容易产生患得患失的感觉,这个阶段会引发焦虑的感觉是一种正常的情绪反应,说明你比较在乎这个女孩,焦虑的情绪能够调动你更多的力量让你来更好的去对待这个女孩。不过喜欢...[详细]
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心情烦躁焦虑怎么办
心情烦躁焦虑可以选择做一些自己喜欢做的事。心情烦躁焦虑是由于生活中压力过大无处释放导致的,可以健身,可以到空气新鲜的地方进行旅游,可以找一个安静的地方放松自己,可以跟朋友出去玩,参...[详细]