如果你想要克服恐惧症，首要条件是你不要自卑，在朋友之间，亲戚之间，不论说话还是做事都要自信，对自己的做为给予肯定。[详细]

如果不知道该说什么就打声招呼，聊点无关紧要的话就可以了，好朋友也是从陌生人慢慢发展来的。建议你的情况多让自己锻炼一下就可以了。祝你健康。[详细]

目前认为是有恐惧症的发生，认为是与精神受到不良刺激有很大关系的，会引起了这个情况，经常出现了心慌，胸闷，恐惧，焦虑，精神紧张，需要用抗焦虑，抗恐惧的药物治疗，需要用帕罗西汀片，多虑...[详细]

在婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张，总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常...[详细]

这个建议首先要明确一下婚前恐惧症的诱发原因，因为不同的婚前恐惧症患者原因是不一样的，这个可能是与男友的关系不够稳定对这个感情缺乏信心，或者是本身就是极其缺乏安全感有关，或者是与原生...[详细]

您好，这种情况除了及时进行一些心理方法的疏导以外，也可以是的服用药物的这方面的药物，主要是一些镇静，抗焦虑的药物，缓解不良情绪效果很好的，可以去神经科看看，让医生开处方[详细]

焦虑症怎样自我调节　　良好的自我心态　　首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事...[详细]

这篇文章根据我咨询过的一个案例整理而成,已经发表于《中国学生健康报》,希望能对你有所帮助：---------------------汶希的苦恼赵医生：我是个十五岁的高中生,曾经和一...[详细]

医生建议：你好，社交恐惧症的治疗过程也是重塑患者健全人格的过程，其见效并不难，关键是如何保证不再复发。外界的刺激是多种多样的，新的环境刺激会对“社交恐惧”形成新的情境唤醒。因此，单...[详细]

可以有三种疗法：行为治疗、认知治疗和药物治疗。通常，行为治疗和认知治疗是同时进行的。其中，行为治疗是治疗社交恐惧症的关键。[详细]