一般来说如果对工作和生活的影响不大，那么是不需要治疗的，只需要多进行一些积极的心理暗示，适当的放松训练来调整自己的紧张焦虑情绪就可以。如果对工作和生活的影响大，也可以进行行为疗法与...[详细]

这个是需要治疗的，因为日常生活中无论是在工作还是在学习当中接触到一些密集的视觉冲击是不可避免的，如果存在密集恐惧症的话，这个是会对工作学习等造成直接影响的，所以还是建议去心理科接受...[详细]

你好，你的情况只是针对陌生人有强烈的交际障碍，这个你应该去医院医生指导来用药进行治疗，你自己服药的话可能针对性不好，另外就是针对于交际障碍，这个更重要的还是心理治疗，通常针对你的这...[详细]

你好；考虑心理原因或者恐惧症的原因。需要看医生对症治疗，需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。服用脑心舒口服液和安神补脑液以及看看心理医...[详细]

你好，你之前是不是因为吃午餐的时候，有受到什么惊吓，所以一到吃午餐的时候就会有心里恐惧，其实没什么的，你就当成是一个你非常舒服的地方，自己安静的去享受，没必要在乎别人的[详细]

1,催眠疗法：精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大.　　2,强迫疗法：医生让你站在车水...[详细]

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体...[详细]

您好！通过对症状的描述，可能属于社交恐惧症，需要健康指导，重建身心平衡与生活激情。首先制定一套比较合理正规的抗焦虑量表，把自认为有焦虑的事情按程度逐渐加重的进行排列，最好让这样的量...[详细]

你好，属于恐惧症的表现，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼...[详细]

不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。[详细]