990*90
健康宝典 >> 心理咨询科>> 恐惧>>我战胜了恐惧周记150
我战胜了恐惧周记150
更多»“我战胜了恐惧周记150”相关文章
更多»“我战胜了恐惧周记150”相关问答
我患恐惧症了

您好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险,当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过...[详细]

我的就业恐惧、社交恐惧越来越严重了怎么办?

目前认为是有恐惧症的发生,认为是与精神受到不良刺激有很大关系的,会引起了这个情况,经常出现了心慌,胸闷,恐惧,焦虑,精神紧张,需要用抗焦虑,抗恐惧的药物治疗,需要用帕罗西汀片,多虑...[详细]

我可能患了抑郁症或社交恐惧症

医生建议:你好,社交恐惧症的治疗过程也是重塑患者健全人格的过程,其见效并不难,关键是如何保证不再复发。外界的刺激是多种多样的,新的环境刺激会对“社交恐惧”形成新的情境唤醒。因此,单...[详细]

恐惧症都有哪些表现啊我姐姐好像患了恐惧怎么办

病情分析:饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大...[详细]

我的了恐惧症,天天害怕紧张

怎样克服恐惧症?  放松入静训练:怎样克服恐惧症,可以找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放...[详细]

怎样战胜自我呢

你好,根据你的描述,建议你首先调整心态,恢复自信,多与家人朋友沟通,给自己设立目标,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可...[详细]

好像得了恐惧症怎么办?

你好,考虑是心理压力过大导致的,建议你可以心理门诊咨询。[详细]

社交恐惧症自我治疗?

您好,既然自己有改变的愿望,就先尝试改变这种错误的认知开始,然后和同性交往,然后在和异性;从熟人交往开始然后到不是很熟但是有必须交往的人再到陌生人。祝您健康。[详细]

心慌恐惧

你好,这个要判断一下什么时候出现的心慌恐惧,如果具体的场所或者是面对一些具体的事情出现了心慌恐惧,这个是一种特殊的恐惧症的表现,需要针对这件事情或这种场所进行脱敏,但是如果日常状态...[详细]

恐惧开会。

您好,这种情况除了及时进行一些心理方法的疏导以外,也可以是的服用药物的这方面的药物,主要是一些镇静,抗焦虑的药物,缓解不良情绪效果很好的,可以去神经科看看,让医生开处方[详细]

280X492
280X180
120X200