焦虑症怎样自我调节　　良好的自我心态　　首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事...[详细]

您好，这种情况除了及时进行一些心理方法的疏导以外，也可以是的服用药物的这方面的药物，主要是一些镇静，抗焦虑的药物，缓解不良情绪效果很好的，可以去神经科看看，让医生开处方[详细]

这篇文章根据我咨询过的一个案例整理而成,已经发表于《中国学生健康报》,希望能对你有所帮助：---------------------汶希的苦恼赵医生：我是个十五岁的高中生,曾经和一...[详细]

长时间的心慌恐惧，这个要考虑是焦虑症状，如果是最近才出现了心慌恐惧或者是有特定的一些让你恐惧的事情，这个一般构不成焦虑症，对于焦虑症的话进行专业的心理治疗比较好，而如果是最近出现的...[详细]

恐惧症治疗可以服用盐酸帕罗西汀片，配合心理治疗合适，是可以逐渐恢复的，对于恐惧症的发生与性格内向，缺少和人交际有很大关系的，会引起本病的发生，经常去了公共场所后出现心慌，胸闷，出汗...[详细]

你好，你所说的情况，往往是由于心理问题引起的了。一般有恐惧焦虑症引起的这种现象。此种情况往往稍重些，需要积极的心理治疗，以及采用抗焦虑药物，中药调理治疗等。避免压力过大，自己的生活...[详细]

所谓掉魂，纯粹无稽之谈，这种情况下需要积极就医检查，积极治疗，这才是最重要的首先不要相信迷信，一定要相信科学，这种症状可能是孩子身体出现了疾病，如缺钙，发烧，胃肠道疾病等等，最好及...[详细]

你好，恐惧症的症状是，恐惧症是一种焦虑症和恐惧症同时存在的双重精神紧张状态。幽闭恐惧症的表现为当患者一个人处于一种幽深，黑暗的环境中，会产生害怕、惊恐的感觉，从而产生心悸、冒汗、发...[详细]

不要害怕，要相信自己。试着去选择，不要太过依赖人。慢慢你就会发现其实选择很简单，只要根据你所想的选就好了，自己选择的路自己负责，不要因为曾经错过而逃避。[详细]

空巢综合症的症状：精神空虚，无所事事，子女离家之后，父母从原来多年形成的紧张有规律的生活，突然转入松散的、无规律的生活大辩论态，们无法很快适应，进而出现情绪不稳、烦躁不安、消沉抑郁...[详细]