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如何吃柚子
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2017-10-23 柚子如何挑选?
摘要:冬季养生吃柚子有很多功效,只要我们不要大量食用,也不要晚上食用,就不会发胖。那么柚子如何挑选呢?我们平时选购柚子时,要从表皮、颜色、形状、重量等多方面选择,以免买到不好吃的柚子。 ……查看全文»
2017-10-31 如何选购柚子
摘要:表皮细腻光滑的柚子比较好吃,柚子的表皮如果比较粗糙、太黄,可能是因为放置时间较长或者生长的不好,表皮细洁、成淡黄或橙黄色的柚子成熟好,汁多味甜。 ……查看全文»
2013-10-30 秋冬吃柚子健胃化食 教你如何挑选柚子
摘要: 又到柚子上市时,其香气浓郁、酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用。 ……查看全文»
2015-10-16 如何挑选柚子?柚子的营养价值有哪些
摘要:随着天气一天天变冷,柚子也出现在了市面上。喜欢吃柚子的你是如何选购的呢?想要挑选的酸酸甜甜的柚子,其实是有窍门的哦。在这里,为大家介绍一下柚子的营养价值以及选购的小妙招都是怎样的吧。 ……查看全文»
更多»“如何吃柚子”相关问答
咳嗽能吃柚子吗

咳嗽的患者可以吃柚子的,吃柚子有利于咳嗽患者的健康,吃柚子有清热解毒的作用,也有止咳化痰的效果,还可以帮助消食。如果是顽固性剧烈咳嗽,就要挂呼吸科检查了,因为很多因素会引起咳嗽的,...[详细]

怎么吃柚子减肥

如果想通过吃柚子减肥,这种想法还是不太靠谱的。因为单纯的吃柚子的话,容易造成你营养的缺乏。所以如果你想要正常的减肥没有反弹的话一定要有巨大的毅力,首先要通过适当的节食,然后要养成有...[详细]

经期吃柚子好吗?

月经期可以吃柚子。柚子营养丰富,含多种维生素及微量元素,经常吃柚子可以预防心脑血管疾病,还可促进消化。柚子是寒性水果,生理期女性可以吃,但是不可以多吃的,偶尔吃对经期没有什么影响。...[详细]

吃柚子减肥吗

吃柚子真的可以帮助你减肥。柚子富含维生素C和纤维素,但其热量含量很低。平时多吃柚子可以有效吸收体内营养,保证新陈代谢。它还能促进肠蠕动,缓解便秘,帮助身体脂肪消化。此外,柚子含有大...[详细]

吃柚子能减肥吗

吃柚子能够减肥的,柚子中富含果酸,可以刺激肠胃黏膜,抑制脂肪的生长,从而达到减肥效果;柚子中还有果胶和维生素C,可以降低血液中的胆固醇,能够减少动脉壁的损坏,而且柚子还可以降血糖;...[详细]

怀孕能吃柚子吗?

怀孕可以吃柚子,柚子中营养成分丰富,如富含维生素C、蛋白质及其他微量元素,所以可以增加身体的抗病能力,也会促使胎儿的生长发育。柚子可以用来治疗感冒、缓解咽喉疼痛,柚子还可以预防贫血...[详细]

吃柚子能降火吗

吃柚子不仅能降火,还能抑制口腔溃疡,润肠通便,这是因为柚子富含蛋白质,维生素,有机酸以及钙,铁,磷,镁,钠等人体必需的营养成分,具有健脾益胃,理气化痰,清肺清肠,理气化痰,补血等功...[详细]

产妇能吃柚子吗

可以适当食用柚子。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康...[详细]

孕妇能吃柚子吗

您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健...[详细]

咳嗽能吃柚子吗?

你好 咳嗽考虑是感冒,上呼吸道感染,支气管炎引起的,柚子是可以吃的,没什么问题,平时注意多喝水,避免受风寒着凉,积极服药治疗就可以[详细]

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