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适合乙肝的运动
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2017-04-07 适合乙肝患者7种运动
摘要:散步有助于消除疲劳,放松心情,有一定的镇静、清醒头脑的效果,最好在清晨或饭后进行,每日2-3次,每次半小时以上,走的时候步子要迈大一点,胳膊甩开,全身活动,才能调节全身各器官的功能。 ……查看全文»
2017-04-05 适合乙肝患者7种运动!
摘要:散步有助于消除疲劳,放松心情,有一定的镇静、清醒头脑的效果,最好在清晨或饭后进行,每日2-3次,每次半小时以上,走的时候步子要迈大一点,胳膊甩开,全身活动,才能调节全身各器官的功能。 ……查看全文»
2013-04-08 乙肝饮食3注意 适合乙肝患者的7种运动
摘要:乙肝患者平时要适量做些运动,对身心健康都有好处,但要根据自己的体质来选择适合自己的运动,建议选择相对和缓的运动,并注意控制好运动的频率和强度。饮食也要注意维生素和高蛋白食物的补充。 ……查看全文»
2020-07-29 乙肝患者做什么运动好?这5种运动很适合乙肝患者!
摘要:乙肝病人是不能够做剧烈的运动的,因为剧烈运动会导致乙肝患者的血液循环加速,从而会增加患者的肝脏的代谢负担,对乙肝患者的健康造成影响,不利于肝病的恢复。但乙肝患者的新陈代谢功能较差,适当的运动有助于提高患者的新陈代谢速度,增强抵抗力和免疫力。有哪些运动适合乙肝患者呢?接下来让我们一起去了解一下吧。 ……查看全文»
更多»“适合乙肝的运动”相关问答
孕妇适合的运动

怀孕早期时,即怀孕1~3个月之间,胚胎在子宫内扎根不牢,此时锻炼要防止流产;怀孕晚期时,即怀孕8个月以后,需防止...[详细]

乙肝患者最适合什么运动

你好,在肝功能正常有前提下,和正常人并无多少区别,一般的运动都可以,只要不是高强度,以不过度疲劳为度.建议积极治疗,合理饮食,适当锻炼。[详细]

乙肝病人适合做什么运动?

你好,乙肝病人在治疗中或治疗后的康复阶段,大多有全身乏力,神疲体倦,腰腿酸软等体质虚弱症状。故在运动方面应适当,不要过于剧烈和疲劳,要防止碰撞、损伤造成出血的活动,所以跑步、打球、...[详细]

有乙肝适合什么样的室内或室外运动

有乙肝,目前转氨酶200左右了,此时肝损伤明显,需要立即降酶保肝治疗。为了减轻肝脏的负担,所以在运动上以轻体力活动为主,比如散步或慢走,比如打打太极或做一下伸展等体操运动。建议在用...[详细]

乙肝的人最适合做什么运动?

病情分析:乙肝最忌讳的就是累着了。不能熬夜、不要喝酒(最重要的一点)不能暴饮暴食、羊肉狗肉之类的、猪油不要吃。每天早晚可以出去散散步。剧烈运动最好不要做。要注意休息,注意饮食。[详细]

阳虚适合运动吗

你好,阳虚适合运动,多做做有氧,跑步、骑单车等,提高新陈代谢,食用性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。祝你健...[详细]

贫血适合什么运动

你好,贫血的患者要尽量避免剧烈运动,尤其是中重度以上的贫血患者,因为剧烈运动后会导致其人体需氧的增加,活动量当仅限于床边活动。平时要注意休息,勿熬夜,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果。[详细]

哪些运动适合减肥?

最简单的办法就是慢跑啦!减肥不是个一蹴而就的事情,所以你要有耐心。跳绳也可以,其实什么运动都可以,只是贵在坚持![详细]

脂肪肝患者适合运动吗?

脂肪肝患者是适合运动的,且有利于缓解病情。首先因为脂肪肝患者本来就比较胖,多运动一下有利于减肥,再者做运动可以加强体内脂肪的消耗,可以减缓患者肝脏的负担,所以患者是可以运动的,不过...[详细]

感冒时适合剧烈运动吗?

你好,感冒的情况下不能剧烈活动。需要积极服用药物三九感冒灵颗粒或者布洛伪麻片 。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能剧烈活动。需要注意休息。[详细]

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