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缓解焦虑情绪
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2017-08-11 如何缓解宣泄焦虑情绪
摘要:那么怎样排解焦虑、压抑可以向心理医生或自己信任的亲朋好友倾诉内心的痛苦,也可以用写日记,写信的方式宣泄或选择适当的场合痛哭、呼喊。 ……查看全文»
2012-03-16 研究:益生菌能缓解焦虑情绪
摘要:人类的肠胃有多种细菌,对人体健康起到或好或坏的作用。这些细菌还可能影响人们的情绪和行为,爱尔兰和加拿大研究人员最近通过动物实验发现,一种益生菌能缓解焦虑情绪。 ……查看全文»
2016-10-15 焦虑情绪与焦虑症同等吗? 如何缓解焦虑情绪
摘要:焦虑其实人人都有,在高强度的生活节奏里,有些话因为难以应付而喘不过气来,产生焦虑情绪是难免的。然而,产生焦虑情绪后,若是没有重视这种情绪任它发展,可能会导致严重的焦虑症,那么焦虑情绪与焦虑症对等吗?应该如何缓解焦虑情绪呢? ……查看全文»
2018-02-07 如何缓解焦虑的情绪? 五招帮你缓解焦虑情绪
摘要:当今社会竞争大,我们很容易产压力,进而产生焦虑情绪。焦虑情绪给我们带来的更多的是不安。所以我们要学会去缓解焦虑情绪。那么,我们该如何缓解焦虑的情绪呢?下面小编为大家介绍五招缓解焦虑情绪的方法吧。 ……查看全文»
更多»“缓解焦虑情绪”相关问答
如何缓解焦虑情绪

你好,根据你的咨询可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。需要对症治疗。也可以看看心理医生。严重时服用镇静催眠药阿普唑仑片 。[详细]

如何缓解焦虑情绪

放松心情,摒弃不必要的压力,做些自己喜欢的事情,和自己聊的朋友亲人多交流交流,注意饮食,合理作息,才是治疗你的病症的根本。放轻松,慢慢就会好起来的![详细]

我该怎么缓解焦虑情绪?

像您这种情况,很可能是由于身体残疾的一些问题,造成了自卑不自信的一些心理,而且生活上遇到许多事情会引起焦虑恐惧那这种情况,我建议您还是经过心理上的疏导治疗,对自己一定要有自信心的,...[详细]

我该怎么缓解焦虑情绪?

你好,你说的这情况很有可能焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系.您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.另外积极进行自我心理疏导,...[详细]

情绪焦虑

你好,你说的情况可能是心理因素。建议你,平时注意休息同时到医院精神神经科进行检查治疗,也可以服用舒神灵,七叶神安片,谷维素即可,必要时加服地西泮。祝你健康。[详细]

缓解焦虑

激素因素:一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺...[详细]

如何缓解焦虑情绪?有什么好的方法吗?

这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科就诊咨询。[详细]

情绪焦虑症是怎么回事

你好,根据你的简单描述和询问情况,很高兴为你解答,焦虑症是一种心理和精神方面的疾病,多是由于长期处于紧张状态下,生活和工作繁忙,压力过大等造成的持续精神紧张状态,不由自主的产生焦虑...[详细]

情绪异常,焦虑

建议到医院检查看有无多动症.抽动症.注意力不集中.铅中毒等原因有关,确诊需到医院进行进一步检查,以便明确原因并对症治疗。[详细]

怎样缓解抑郁情绪

你好,平时多运动,多听听音乐,放松心情,看看励志的影片,调节自己的情绪,现在的年轻人,压力都大,你所面临的问题,可能别人也在面临着,别把自己想得那么一无是处,你的情绪不光影响你,还...[详细]

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