- 2019-02-01 饭后半小时是养生黄金期 抓住黄金期养生期养生功效佳
- 摘要:吃完饭30分钟是养生的黄金期,只要把握好,做简单的几个动作,就具有保健以及祛风的功效,尤其是晚饭后到半个小时保健是至关重要的,能够达到事半功倍的功效,不妨来了解一下。 ……查看全文»
- 2010-11-16 冬季——隆胸的黄金期
- 摘要:随着医疗技术的发展,很多女性都选择了隆胸手术来达到乳房丰满坚挺的效果,可是你们知道哪个季节做隆胸手术最适合吗?不用着急,这就来告诉您,是冬季。 ……查看全文»
- 2015-06-04 养生也分年龄段 把握13个黄金期
- 摘要:养生不只分季节,养生也分年龄段的。对女性来说养生的年龄段可以分为13个时期,这13个时期是女性养生的黄金时期,做好针对性的养生方法,一生都健康。 ……查看全文»
- 2014-08-04 女性养生的三个黄金期
- 摘要: ……查看全文»
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断奶减肥黄金期
一般断奶后减肥的黄金期就在断奶三个月后,这个时候如果采用运动瘦身法(仰卧起坐),锻炼腹部的肌肉,减肚子。其次就是慢跑。慢跑可使血流增快,具有强身健体、活血祛瘀、改善血液循环的作用,...[详细]
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色斑患者的春季调理黄金期
柠檬汁[详细]
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产后瘦身黄金期
这个黄金期大概在生产后的两个月到六个月的时间内。在这个黄金期内是比较容易瘦身的,再往后的话就比较困难。不过一定要等身体恢复一段时间后再开始做一些基础瘦身的训练,不要再刚生产完就开始...[详细]
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黄金期怎么减肥
您好,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有...[详细]