你好，中医认为藕生吃能够凉血散瘀，那么，把它煮熟了吃有补心益肾，另外，有一个滋阴养血的作用，那么，有很多医书认为它能够补五脏的虚损，能够强身健骨，另外一个藕它又能够补血养血这么一个...[详细]

藕中含有的成分具有提高免疫力、强身健体的作用。藕具有清热凉血的作用，藕清凉我们血液，还有解毒的作用，藕是非常清凉的食物，多吃可以把我们身体体内的毒素排出来，藕的粘性物质可以把我们体...[详细]

吃莲藕可以美容养颜。莲藕有很强的滋补功效。吃莲藕可以达到清热解火的效果，尤其是女性上火。吃莲藕还可以预防更年期提前。莲藕中还含有很多的粗纤维，粗纤维可以帮助人体排出肠胃里的杂物，有...[详细]

你好，藕粉的淀粉含量比较高，不利于消化，而且藕是一种凉性的食物，所以胃寒患者应尽量少吃。日常饮食应多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜。避免吃硬的、冷的食物。要保持饮食的规律，少吃多餐，避免让...[详细]

孩子还比较小不建议添加藕粉。因为藕粉是比较清热凉血，通便止泻、健脾开胃，止血散瘀等的，宝宝暂时不需要这些，平时在饮食上增强维生素就可以。[详细]

能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。[详细]

建议最好少吃比较好，毕竟是属于过于寒凉的食物，可能对于肠胃的刺激影响都比较大，所以平时饮食一定要注意，尽量避免。[详细]

藕粉，有益血，止血，调中，开胃等功效，对肠胃是有好处的，可以适量喝些。但要清楚肠胃疾病和饮食不健康有关，肠胃疾病最重要的不是药物，而是控制饮食和食疗，所以平时的饮食习惯才是最重要的...[详细]

你好，莲藕具有清热生津，凉血止血，补益脾肺的作用，莲藕可以凉拌，也可以炖着炒着吃，莲藕还有一定的药用价值，是养生保健的好食品，莲藕的营养价值还很高，富含铁钙等微量元素，能提高身体的...[详细]

西红柿是含维生素C丰富的食物，可以预防感冒，增加抵抗力，可以长期食用。[详细]