- 2021-10-26 葡萄升糖指数高吗
- 摘要：葡萄的升糖指数相对来说是比较高的。葡萄作为生活中经常吃的水果，富含较为丰富的维生素、苹果酸等，具有补气养血、生津液、止咳除烦，以及利尿，助消化或者抗衰老等作用，平时对脾虚气弱、水肿等疾病，有一定的辅助性改善作用。由于其中果糖的含量较高，并且这种果糖可以被人体直接吸收，所以，如果过度的食用，会对体内的血糖造成波动，导致血糖升高的现象。由于葡萄的升糖指数较高，也可作用于低血糖患者，能起到较好升血糖的作用，是比较有益的。但对于糖尿病患者，则建议慎吃，或者选择其他含糖量较少的水果或食物代替食用。 ……查看全文»
- 2017-03-30 什么是食物升糖指数
- 摘要：“升糖指数”高的食物进入消化道后消化快、吸收好，能够迅速转化为葡萄糖而升高血糖，并剧烈地激发胰岛素的分泌，容易产生血糖的剧烈波动。“升糖指数”低的食物进入肠道后停留的时间长、释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值较低，需要的胰岛素也较少，血糖变化不剧烈。 ……查看全文»
- 2010-02-01 留意日常饮食的“升糖指数”
- 摘要： 根据国际糖尿病联合会发布的最新数据，全球糖尿病患者人数已达到2.85亿，中国糖尿病患者人数增长迅速，已达4320万，高居世界第二位。11月17日，在拜耳医药公司发起的“健康主食”教育计划启动仪式上，中山大学附属第三医院内分泌科曾龙驿教授指出，不健康的饮食、锻炼不足和吸烟是慢性病三大行为危险因素，而通过生活方式干预则可显著降低慢性病的发病风险。 ……查看全文»
- 2021-11-26 芝麻酱升糖指数高吗
- 摘要：芝麻酱升糖指数比较高，虽然目前还没有记载芝麻酱的具体升糖指数，但芝麻酱的热量是非常高的，每100克的芝麻酱中含有的热量可以高达618大卡；其脂肪含量为每100克52.7克左右；碳水化合物的含量为每100克22克左右，对血糖的波动影响较大。 由此数据证明，芝麻酱属于一种高脂肪、高糖类和高热量的食物。如果是患者正处于一种高血糖的状态，特别是一些糖尿病患者，如果合并有胰腺功能下降的情况。此时如果吃芝麻酱，就会导致血常明显升高，并且还会加大发生并发症的风险。 糖尿病的治疗过程当中要注意日常饮食，应以清淡、易消化、低脂、低糖的食物为主，避免食用油腻、辛辣、高糖、脂类食物。 ……查看全文»
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食物中的升糖指数有区别吗？
食物中的升糖指数，在同样的热卡产生同样的能量，但是吃不同的食物，它升糖的幅度是不一样的。比如大家最基本的都知道，粗粮比细粮升糖指数就要低一些，如果是蛋白的就要比碳水化合物的稍微要低...[详细]
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食物中的升糖指数有区别吗？
食物中的升糖指数，在同样的热卡产生同样的能量，但是吃不同的食物，它升糖的幅度是不一样的。比如大家最基本的都知道，粗粮比细粮升糖指数就要低一些，如果是蛋白的就要比碳水化合物的稍微要低...[详细]
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你好，升糖指数高的食物是在空腹饿...
不建议突然让血糖快速的上升。就针对你的问题，就是单独吃灰升高血糖比较快，和其他食物比较慢。[详细]
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食物中的升糖指数有区别吗？
食物中的升糖指数是有一定的区别的，有一些升糖指数比较高，有一些升糖指数比较低，如果有糖尿病的情况下，就尽量要吃一些升糖指数偏低的食物，这样才有利于保证血糖的稳定，避免引起血糖的升高...[详细]
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牛奶的升糖指数不太高，但我一喝就是两代？...
牛奶含糖要看什么类型的。一般含糖量不是很高。而香蕉含糖量则是水果中比较高的。如没有糖尿病，则进食少量糖是没有问题的。如有糖尿病，则饮食中不能含糖。[详细]
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糖尿病患者饮食需要考虑到升糖指数吗？
您好，糖尿病人选择食物可以根据“血糖生成指数”来选择食物，而不能单看食物的含糖量高低，这样才能做到平衡膳食，合理控制血糖。[详细]
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糖尿病患者饮食需要考虑到升糖指数吗？
" 世界卫生组织和联合国粮农组织建议：参照食物升糖指数（GI）值表,合理选择食物,控制饮食,并建议在食物标签上注明其总碳水化合物含量及GI值。2007年颁布的《IDF餐后血糖管理...[详细]
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..豆角升糖指数比大米高吗
健康指导：一般来说，豆角的血糖生成指数要比大米低的多。这是因为豆角中含有丰富的矿物质和膳食纤维素。而膳食纤维素可以明显的减缓血糖的释放。这也就是为什么血糖的患者一定要多食用粗纤维的...[详细]
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葡萄糖指数高怎么办？
你好，这个不能排除是高血糖糖尿病。需要积极检查和服用药物。建议抽血化验空腹血糖看具体的水平。必要时需要服用降糖药或者控制饮食。需要对症治疗。[详细]
