- 2008-07-22 梨型身材比苹果型好？
- 摘要： “根据我国的情况，男性腰围最好不要大于 90 厘米 ，女性不大于 80 厘米 。腰围和臀围的比值，男性不要大于 0.9 ，女性不要大于 0.8 ；大于这个数值，就是腹部肥胖。” ……查看全文»
- 2018-09-07 怎么形成梨型身材？怎样才能改变梨型身材？
- 摘要：在现代的人群中，我们发现了一个很奇怪的现象，那些身材较为肥胖的人很多并不是全身上下全部都肥，至少有一半以上的人都是属于下半身比较肥胖，上半身相对来说却是比较纤细的。现在我们把这种上半身小半身大的身材称之为梨型身材，那么我们到底是怎么形成梨型身材的呢？又有什么方法可以改变梨型身材呢？ ……查看全文»
- 2018-06-24 梨型身材怎么减肥 这些方法让你身材变协调
- 摘要：亚洲人身材的缺点就是容易下半身肥胖，俗称梨型身材，梨型身材的人给人一种身材并不协调的感觉，并且穿衣服也很有局限性，那么梨型身材究竟该怎么减肥呢？下面一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2013-12-23 梨型身材能长寿？微胖是最健康的身材
- 摘要： 在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但近日，“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500名成年男性进行的调查发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。 ……查看全文»
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怎样才可以改变梨型身材
你好，你这个身高体重比例还是非常标准的，不算胖平时适当锻炼是好习惯，但是不建议刻意减肥，毕竟并不胖的[详细]
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上身瘦下身胖，典型梨型身材，腿部凉，夏天
您好，考虑您是由于气虚引起的，建议你注意休息，避免过于劳累，可以根据医生的指导使用温补脾肾，补 气养血的 中药调理，也可以使用成药金匮肾气丸和归脾丸治疗，生活中注意适当增加体育锻炼...[详细]
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梨形身材怎么减肥
您好，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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梨形身材怎么减肥？
梨形一般是由于身体脂肪较低，所以平时要选择有针对性的减肥方法。一般来说，最有效的梨形锻炼是跑步、打羽毛球、乒乓球、仰卧起坐、蹲坐和骑自行车。这些锻炼不仅可以减轻全身的重量，而且对腿...[详细]
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梨形身材该怎么减肥？
这种身材主要是由于下身偏胖造成的，如果平时经常的不注意活动，或者是有便秘的情况下，很容易引起梨形身材，一般是需要适当的运动，也需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃高热量，高脂肪的...[详细]
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产后身材……
您好，这个一般是由于产后长时间的休息和大量营养的原因。建议在不影响母乳喂养的前提下可以少吃，多运动点，慢慢的把身材恢复，如果不烦心，可以去医院做个b超看下，是否有其他问题。可以练习...[详细]
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剖腹产身材不容易变型吗
你好，剖腹产身材会不会变形是看体质的，身体恢复与剖腹产还是顺产物明显关系，身材恢复快慢与你自身体质有关，每个人不一样，有人半年左右就能恢复，有人可能恢复较慢，但总体来说剖腹产对身材...[详细]
